1
00:00:02,000 --> 00:00:07,000
Downloaded from
YTS.MX

2
00:00:08,000 --> 00:00:13,000
Official YIFY movies site:
YTS.MX

3
00:00:09,000 --> 00:00:11,500
‫انتهت الجلسة يا "داني". كيف حالك؟‬

4
00:00:11,583 --> 00:00:13,750
‫أنا بخير. أشعر بتحسّن في الواقع.‬

5
00:00:13,833 --> 00:00:16,333
‫هذا ما أودّ سماعه يا "داني".‬
‫استجمع قواك وامض قُدمًا.‬

6
00:00:16,416 --> 00:00:19,625
‫- أجل، سأراك في الأسبوع المقبل. شكرًا.‬
‫- سأراك في الأسبوع المقبل.‬

7
00:00:22,958 --> 00:00:25,125
‫لا تنس أن ترسل إليّ أتعابي يا "داني"!‬

8
00:00:27,250 --> 00:00:28,666
‫المال يا "داني"!‬

9
00:00:28,750 --> 00:00:31,791
‫"مركز (إيكو) للاستشارات النفسية"‬

10
00:01:03,166 --> 00:01:04,791
‫"(داني روفيرا):‬
‫الحياة تستحق كل هذا العناء"‬

11
00:01:49,041 --> 00:01:50,875
‫تعرّضت لفورة من الحظ العاثر مؤخرًا.‬

12
00:01:52,958 --> 00:01:55,000
‫شكرًا جزيلًا على مجيئكم اليوم.‬

13
00:01:55,083 --> 00:01:57,875
‫وأنتم محظوظون لأننا سنتحدث هنا اليوم‬

14
00:01:57,958 --> 00:02:00,333
‫عن الحزن.‬

15
00:02:07,083 --> 00:02:09,291
‫ستكون هناك بضعة اعترافات الليلة.‬

16
00:02:09,375 --> 00:02:11,375
‫أول اعتراف يجب أن أدلي به‬

17
00:02:11,458 --> 00:02:14,625
‫هو أنني على مدى الأعوام القليلة الماضية‬

18
00:02:14,708 --> 00:02:18,500
‫كنت أغازل الحزن بشغف واهتمام.‬

19
00:02:18,583 --> 00:02:21,916
‫وبعد كل تلك الأعوام، هل تعلّمت شيئًا؟ نعم.‬

20
00:02:22,000 --> 00:02:23,166
‫تعلّمت الكثير.‬

21
00:02:23,250 --> 00:02:25,541
‫تعلّمت أولًا أننا لا نحب الحزن.‬

22
00:02:25,625 --> 00:02:28,541
‫لا نحب أن نشعر به،‬
‫ولا نحب رؤيته على وجوه الآخرين.‬

23
00:02:28,625 --> 00:02:32,083
‫ولا ندري كيف عسانا نتعامل معه.‬
‫لا حزننا ولا أحزان الآخرين أيضًا.‬

24
00:02:32,166 --> 00:02:33,375
‫على مدى كل تلك الأعوام،‬

25
00:02:33,458 --> 00:02:36,000
‫هناك شخص واحد فقط‬

26
00:02:36,083 --> 00:02:38,791
‫أخبرني بشيء مفيد ظلّ عالقًا في ذاكرتي.‬

27
00:02:38,875 --> 00:02:41,916
‫أتذكّر عندما كنت أحتسي القهوة مع صديق‬
‫في عصر أحد الأيام.‬

28
00:02:42,000 --> 00:02:43,125
‫وكنت حزينًا.‬

29
00:02:43,208 --> 00:02:45,916
‫بدأت أصارحه بمشاعري‬
‫وأقول له إنني لم أعد أستطيع تحمّل هذا.‬

30
00:02:46,000 --> 00:02:47,083
‫ثم قال لي بغتةً…‬

31
00:02:47,166 --> 00:02:50,958
‫أشارككم كل هذه الخبرات الشخصية‬
‫كي تستخدموها في حياتكم.‬

32
00:02:51,041 --> 00:02:53,291
‫قال لي صديقي فجأةً، "صديقي (داني).‬

33
00:02:54,708 --> 00:02:55,750
‫لا تحزن."‬

34
00:02:59,291 --> 00:03:00,625
‫ولم أتصل به منذ ذلك الحين.‬

35
00:03:02,666 --> 00:03:03,791
‫لا نحب الحزن‬

36
00:03:03,875 --> 00:03:06,625
‫ولا أي شعور كريه آخر بالتأكيد، صحيح؟‬

37
00:03:06,708 --> 00:03:09,875
‫لكن الحزن أسوأ قليلًا، لأنه يفضحنا.‬

38
00:03:09,958 --> 00:03:12,000
‫لأن الحزن عندما يشتدّ بنا،‬

39
00:03:12,500 --> 00:03:14,416
‫نجهش بالبكاء، ويفضح هذا مشاعرنا.‬

40
00:03:14,500 --> 00:03:16,375
‫ومن المعروف، إلى يومنا هذا،‬

41
00:03:16,458 --> 00:03:22,041
‫أن البكاء علنًا‬
‫ما زال أمرًا محرمًا قليلًا، صحيح؟‬

42
00:03:22,125 --> 00:03:24,041
‫لأنه يُظهر مشاعركم الحساسة.‬

43
00:03:24,125 --> 00:03:26,416
‫ومن دون أن ندرك هذا حتّى،‬

44
00:03:26,500 --> 00:03:30,083
‫نحاول أن نقمعه لدى الأطفال، صحيح؟‬

45
00:03:30,166 --> 00:03:32,333
‫نوبّخ الطفل قائلين،‬
‫"لا تبك. يجعلك هذا تبدو قبيحًا."‬

46
00:03:32,416 --> 00:03:35,875
‫إن سمعت أحدًا يقول هذه العبارة‬
‫لطفل مجددًا، فسأركله في صدره.‬

47
00:03:36,375 --> 00:03:37,375
‫أعني الشخص الراشد.‬

48
00:03:40,125 --> 00:03:41,416
‫وبالنسبة إلى البكاء،‬

49
00:03:41,500 --> 00:03:47,291
‫حتّى الآن،‬
‫ما زال يُعد أمرًا مرتبطًا بجنس الإنسان.‬

50
00:03:47,375 --> 00:03:50,375
‫هناك قول شهير موجود منذ أكثر من 500 عام.‬

51
00:03:50,458 --> 00:03:52,291
‫سمعه بعضكم على الأرجح.‬

52
00:03:52,375 --> 00:03:56,083
‫حدث ذلك عندما كان الملوك الكاثوليك‬
‫يعيدون فتح "إسبانيا"،‬

53
00:03:56,166 --> 00:04:00,333
‫وكان آخر معقل حصين متبقّ هو مملكة "غرناطة".‬

54
00:04:00,416 --> 00:04:01,833
‫أتتذكرون ذلك؟‬

55
00:04:01,916 --> 00:04:05,708
‫كان الملك "أبو عبد الله" هناك مع حاشيته.‬
‫وكانوا يخضعون لحصار منذ فترة طويلة.‬

56
00:04:05,791 --> 00:04:08,291
‫تحذير بحرق الأحداث.‬
‫هذه قصة تاريخية، ونعلم نهايتها.‬

57
00:04:09,208 --> 00:04:13,250
‫لكن حانت تلك اللحظة عندما اضطُر‬
‫"أبو عبد الله" إلى تسليم مفاتيح المدينة.‬

58
00:04:13,333 --> 00:04:17,458
‫لا بد أن تلك كانت واحدة من أقسى اللحظات‬
‫التي واجهتها شخصية تاريخية على حدّ علمنا.‬

59
00:04:17,541 --> 00:04:20,416
‫وفي تلك اللحظة، أم "أبي عبد الله"،‬

60
00:04:20,500 --> 00:04:23,125
‫وليس أحد أصهار ابنة عم أختها…‬

61
00:04:23,208 --> 00:04:26,333
‫لا، بل كانت أم "أبي عبد الله"‬
‫التي قالت له،‬

62
00:04:27,666 --> 00:04:32,666
‫"انتحب كامرأة حزنًا‬
‫على ما عجزت عن الدفاع عنه كما يليق برجل."‬

63
00:04:35,208 --> 00:04:36,208
‫أستميحك عذرًا؟‬

64
00:04:37,583 --> 00:04:39,458
‫تبًا، كنت لا تكبتين مشاعرك مطلقًا‬
‫يا أم "أبي عبد الله".‬

65
00:04:42,208 --> 00:04:44,041
‫الماضي مقدمة لما هو آت، صحيح؟‬

66
00:04:45,291 --> 00:04:49,625
‫نستطيع أن نقول يقينًا إننا شعرنا جميعًا‬
‫بالحزن في مرحلة من حياتنا،‬

67
00:04:49,708 --> 00:04:52,583
‫بعضنا بشكل أعمق وبعضنا بكثرة.‬

68
00:04:53,083 --> 00:04:57,208
‫بدأت أفكر منذ فترة‬
‫فيما إن كنت قد مررت بمرحلة في حياتي‬

69
00:04:57,291 --> 00:05:00,583
‫عندما تغلغل الحزن في كياني بقوة.‬

70
00:05:00,666 --> 00:05:02,708
‫على نحو لم أستطع تجاهله.‬

71
00:05:02,791 --> 00:05:06,041
‫وأجل، أظن أنه حانت لحظة بعينها‬

72
00:05:06,541 --> 00:05:08,833
‫قبل نحو 11 عامًا،‬

73
00:05:09,666 --> 00:05:13,916
‫في الفترة ذاتها‬
‫عندما عُرض فيلم "علاقة إسبانية".‬

74
00:05:14,000 --> 00:05:15,708
‫أيبدو هذا الاسم مألوفًا لكم؟‬

75
00:05:16,583 --> 00:05:19,958
‫لم أكن قد شاركت في أي أعمال سينمائية قبلًا.‬
‫ولا مرّة في حياتي.‬

76
00:05:20,041 --> 00:05:22,666
‫كنت أقدّم عروضًا فكاهية،‬
‫كالعرض الذي تشاهدونه الآن،‬

77
00:05:22,750 --> 00:05:25,916
‫ومن حيث لا أدري،‬
‫سنحت لي فرصة للمشاركة في ذلك الفيلم.‬

78
00:05:26,000 --> 00:05:27,041
‫وانتهزت الفرصة بالطبع.‬

79
00:05:27,125 --> 00:05:29,875
‫وبكل بساطة، بين ليلة وضحاها،‬
‫صرت الممثل الرئيسي‬

80
00:05:29,958 --> 00:05:32,416
‫في أنجح فيلم على الإطلاق‬
‫في تاريخ السينما الإسبانية.‬

81
00:05:32,500 --> 00:05:35,875
‫وفي ظل تدهور السينما الإسبانية،‬
‫سأظل أحتفظ بهذا اللقب لبقية حياتي.‬

82
00:05:35,958 --> 00:05:38,000
‫لا أدري إن كان يجب أن أضحك أم أبكي،‬

83
00:05:38,083 --> 00:05:40,041
‫لكن الحقائق لا مفرّ منها.‬

84
00:05:40,125 --> 00:05:44,041
‫لا أدري كيف كنتم تعدّون ذلك الفيلم،‬
‫ربما بصفته حدثًا ضخمًا.‬

85
00:05:44,125 --> 00:05:47,625
‫لكنني لا أدري إن كان أحدًا‬
‫قد فكّر في ماهية تلك التجربة بالنسبة إليّ.‬

86
00:05:47,708 --> 00:05:49,750
‫كانت بضعة أشهر جنونية بالنسبة إليّ،‬

87
00:05:49,833 --> 00:05:53,208
‫عندما بدأت أمور مذهلة تحدث،‬

88
00:05:53,291 --> 00:05:55,291
‫ولم أدر قط كيف عساي أتعامل معها.‬

89
00:05:55,375 --> 00:05:59,000
‫تغيّر بي الحال من عدم تقديم أي فيلم مطلقًا‬
‫إلى سيل مفاجئ‬

90
00:05:59,083 --> 00:06:02,041
‫من النصوص السينمائية والعروض‬
‫التي أخذت تنهال عليّ من مخرجين ومنتجين.‬

91
00:06:02,125 --> 00:06:03,416
‫وقلت، "هذا جنون مطبق!"‬

92
00:06:03,500 --> 00:06:04,875
‫ثم عروض للمشاركة في أعمال مسرحية.‬

93
00:06:04,958 --> 00:06:08,250
‫كنت أقدّم مسرحيات بالفعل،‬
‫لكن زاد الطلب عليّ بفارق ثلاثة أضعاف.‬

94
00:06:08,333 --> 00:06:11,125
‫"(داني)، تعال وقدّم عرضًا في (أليكانتي)!"‬
‫"حسنًا!"‬

95
00:06:11,208 --> 00:06:13,958
‫"(داني)، تعال وقدّم عرضًا في (برشلونة)!"‬
‫"حسنًا!"‬

96
00:06:14,041 --> 00:06:15,583
‫"(داني)، تعال وقدّم عرضًا في (مورسيا)!"‬

97
00:06:15,666 --> 00:06:17,875
‫"لماذا (مورسيا)؟"‬
‫فأجاب، "أنت محقّ." ولم أذهب.‬

98
00:06:22,416 --> 00:06:25,166
‫إن لم أسخر من أهالي "مورسيا" قليلًا،‬

99
00:06:25,250 --> 00:06:26,916
‫فلن أشعر بسعادة، ولا هم أيضًا.‬

100
00:06:27,500 --> 00:06:30,166
‫أهناك أي شخص من "مورسيا" موجود معنا؟‬
‫لا أحد يبالي.‬

101
00:06:31,875 --> 00:06:34,041
‫تعرفون كيفية تسويق الأسماء التجارية، صحيح؟‬

102
00:06:34,125 --> 00:06:37,083
‫يربطون شخصية شهيرة باسم تجاري معيّن…‬

103
00:06:37,166 --> 00:06:40,000
‫أجدى ذلك نفعًا معي. كنت في بيتي‬
‫عندما شاهدت إعلانًا قدّمه شخص مشهور،‬

104
00:06:40,083 --> 00:06:42,416
‫فخرجت من منزلي لأشتري المنتج‬
‫وأنا أرتدي ثيابي التحتية.‬

105
00:06:42,500 --> 00:06:46,500
‫لذا اتصل بي ممثلو أسماء تجارية بالطبع.‬
‫"(داني)، اسمنا التجاري…‬

106
00:06:46,583 --> 00:06:49,333
‫نريد وضع وجهك على اسمنا التجاري،‬
‫ونريد اسمنا التجاري على وجهك."‬

107
00:06:49,416 --> 00:06:51,250
‫فقلت لهم، "لا أفهم شيئًا."‬

108
00:06:51,875 --> 00:06:54,500
‫وبدأت أواعد نجمة الفيلم.‬

109
00:06:54,583 --> 00:06:56,916
‫كانت قصة حب جميلة ورائعة.‬

110
00:06:57,000 --> 00:06:59,500
‫من الناحية النظرية،‬
‫من وجهة نظر شخص غريب، صحيح؟‬

111
00:07:04,541 --> 00:07:07,958
‫لا يمكنكم حتّى تخيّل ماهية ذلك بالنسبة إليّ.‬

112
00:07:08,041 --> 00:07:09,791
‫لكن بعد ثلاثة أو أربعة أشهر،‬

113
00:07:10,291 --> 00:07:12,208
‫صحوت من نومي ذات صباح…‬

114
00:07:12,291 --> 00:07:14,125
‫من دون سابق إنذار، صحوت من نومي،‬

115
00:07:14,625 --> 00:07:18,958
‫وأجهشت بالبكاء فجأةً،‬
‫وأخذت أنتحب ودموعي تنهمر بغزارة.‬

116
00:07:19,041 --> 00:07:21,750
‫تمامًا كما تدخلون الحمام للتغوّط‬
‫وأنتم تعانون إسهالًا.‬

117
00:07:24,125 --> 00:07:26,291
‫لم أستطع التوقّف، ولم أدر ما السبب.‬

118
00:07:26,375 --> 00:07:29,291
‫وفجأةً، قالت لي حبيبتي وقتها‬

119
00:07:29,833 --> 00:07:32,083
‫جملة منطقية من أفضل الجمل التي سمعتها.‬

120
00:07:32,166 --> 00:07:34,583
‫"لم لا تذهب إلى طبيب نفسي يا (داني)؟"‬

121
00:07:35,083 --> 00:07:37,166
‫فقلت لها، "حسنًا، بالتأكيد."‬

122
00:07:37,666 --> 00:07:39,583
‫هذا أمر عجيب عندما تفكرون فيه، صحيح؟‬

123
00:07:39,666 --> 00:07:41,875
‫هاتان العبارتان لا تتماشيان معًا أبدًا.‬

124
00:07:41,958 --> 00:07:45,041
‫"لم لا تجرّب العلاج النفسي؟"‬
‫فيجيب الآخر قائلًا، "بالطبع." لا.‬

125
00:07:45,125 --> 00:07:48,000
‫ما يحدث عادةً هو،‬
‫"لم لا تجرّب العلاج النفسي؟"‬

126
00:07:48,083 --> 00:07:49,125
‫"العلاج النفسي؟‬

127
00:07:49,625 --> 00:07:52,333
‫ماذا؟ طبيب نفسي؟‬
‫مستشفى المجانين؟ أتظنني مخبولًا؟"‬

128
00:07:52,416 --> 00:07:53,916
‫فأقول، "لا، لست أقول هذا.‬

129
00:07:54,000 --> 00:07:56,166
‫هل أنا مجنون؟"‬
‫فيقولون، "لا يا (داني)، لست مجنونًا."‬

130
00:07:56,250 --> 00:07:59,041
‫فأقول، "لأنني أتردد على طبيب نفسي‬
‫منذ 11 عامًا يا صديقي."‬

131
00:07:59,125 --> 00:08:01,041
‫ودعوني أخبركم بشيء.‬

132
00:08:01,125 --> 00:08:05,791
‫مللت الذهاب إلى طبيب نفسي بسبب الناس‬
‫الذين لا يذهبون إلى أطباء نفسيين.‬

133
00:08:05,875 --> 00:08:06,750
‫هذا رأيي فحسب.‬

134
00:08:09,208 --> 00:08:10,041
‫هذا رأيي.‬

135
00:08:16,958 --> 00:08:19,041
‫إن كنتم ترفضون بشدة الذهاب إلى طبيب نفسي،‬

136
00:08:19,125 --> 00:08:22,833
‫فادفعوا نفقات علاجنا النفسي على الأقل‬
‫لأننا نحلّ مشكلاتنا ومشكلاتكم النفسية.‬

137
00:08:24,208 --> 00:08:26,083
‫على أي حال، رشح لي أحدهم طبيبًا نفسيًا،‬

138
00:08:26,166 --> 00:08:28,166
‫الطبيب ذاته الذي أتردد عليه منذ 11 عامًا.‬

139
00:08:28,250 --> 00:08:30,500
‫ما زلت أقابله. اسمه "سالفادور".‬

140
00:08:33,791 --> 00:08:38,125
‫لم أكن قد جرّبت العلاج النفسي قبلًا،‬
‫ثم وجدت نفسي فجأةً في هذه الغرفة‬

141
00:08:38,208 --> 00:08:41,208
‫مع رجل عطوف الوجه جدًا، يجلس على مقعد وثير،‬

142
00:08:41,291 --> 00:08:42,666
‫وهناك مقعد مشابه أمامه.‬

143
00:08:42,750 --> 00:08:47,250
‫جلست على المقعد، وبادرني قائلًا،‬
‫"أخبرني بسبب مجيئك إلى هنا يا (داني)."‬

144
00:08:47,333 --> 00:08:49,166
‫لم أدر ما عساي أقول في بادئ الأمر.‬

145
00:08:49,250 --> 00:08:52,875
‫لكنني بدأت أنفتح معه وأتكلم بلا انقطاع.‬

146
00:08:52,958 --> 00:08:55,583
‫أخذت أتكلم لساعة كاملة،‬
‫وهذا ليس معتادًا بالنسبة إليّ.‬

147
00:08:57,583 --> 00:09:00,000
‫وبعد أن انقضت الساعة،‬
‫استوقفني الطبيب قائلًا،‬

148
00:09:00,083 --> 00:09:03,708
‫"اسمع يا (داني)، أستشعر منك حزنًا عميقًا."‬

149
00:09:04,541 --> 00:09:07,125
‫فقلت مندهشًا، "سحقًا! حزن؟"‬
‫لم أكن قد فكرت في هذا.‬

150
00:09:07,208 --> 00:09:11,125
‫كنت أرجّح أنني أعاني إحباطًا‬
‫أو ضغطًا نفسيًا أو توترًا.‬

151
00:09:11,208 --> 00:09:15,083
‫لكن ليس الحزن. سألته، "لم أعاني حزنًا؟"‬
‫"لأنك تمرّ بأمرين في حياتك يا (داني).‬

152
00:09:15,166 --> 00:09:17,708
‫أولًا، أنت في حالة حداد.‬

153
00:09:18,416 --> 00:09:21,375
‫وثانيًا، لا تدري أنك في حالة حداد."‬

154
00:09:21,458 --> 00:09:23,375
‫قلت له، "لكن لم يمت أي من معارفي."‬

155
00:09:23,458 --> 00:09:25,875
‫فأجاب، "لا، قد لا يكون هذا‬
‫موتًا بالمعنى الحرفي.‬

156
00:09:25,958 --> 00:09:29,333
‫قد يكون موتًا مجازيًا لشيء في حياتك."‬

157
00:09:29,416 --> 00:09:31,833
‫وبدأت فجأةً أفهم أشياء كثيرة.‬

158
00:09:31,916 --> 00:09:35,000
‫على سبيل المثال، لا ندرك قيمة أشياء معيّنة‬

159
00:09:35,083 --> 00:09:36,458
‫لأننا نمتلكها بالفعل.‬

160
00:09:36,541 --> 00:09:38,958
‫لا نفتقدها إلا بعد أن نخسرها.‬

161
00:09:39,041 --> 00:09:42,083
‫على سبيل المثال، أعلم أن أغلبكم لديه شيء‬

162
00:09:42,625 --> 00:09:45,916
‫لا يدرك وجوده، لأن لا أحد أخذه منه قبلًا.‬

163
00:09:46,416 --> 00:09:49,041
‫كالذراعين. هذا مثال جليّ جدًا، صحيح؟‬

164
00:09:49,125 --> 00:09:52,208
‫لا تستيقظون كل صباح وتقولون، "حمدًا للرب.‬

165
00:09:53,250 --> 00:09:56,541
‫هذا يوم ثلاثاء جديد وما زلت أحتفظ بذراعيّ."‬
‫لا، لأن ذراعيك موجودتان.‬

166
00:09:57,041 --> 00:10:01,083
‫لكنني أتحدّث عن شيء مبهم نوعًا ما،‬
‫وهو كونكم مجهولين.‬

167
00:10:01,583 --> 00:10:04,916
‫لا تدركون قيمة هذا الأمر‬
‫إلا بعد أن تفقدوه.‬

168
00:10:05,000 --> 00:10:07,333
‫أدركت هذا الأمر عندما بدأت ألاحظ‬

169
00:10:07,416 --> 00:10:10,291
‫أنني لم أعد أستطيع فعل أنشطة يومية معيّنة،‬

170
00:10:10,375 --> 00:10:12,750
‫كأخذ أولاد أخي من المدرسة‬

171
00:10:12,833 --> 00:10:16,083
‫أو شراء شطيرة وزجاجة جعّة‬
‫والذهاب إلى شاطئ "مالقة"‬

172
00:10:16,166 --> 00:10:19,958
‫ومعي كتاب والجلوس أسفل مظلة‬
‫من دون أن يزعجني أحد.‬

173
00:10:20,041 --> 00:10:21,583
‫ضاع كل هذا الآن. انتهى تمامًا.‬

174
00:10:21,666 --> 00:10:24,750
‫يجب أن تفهموا أن في تلك الآونة،‬
‫عندما كنت أغادر منزلي،‬

175
00:10:24,833 --> 00:10:26,291
‫كنت أشبه بلعبة "بوكيمون" نادرة.‬

176
00:10:28,375 --> 00:10:30,416
‫كانت فترة جنونية. مرّت 11 عامًا.‬

177
00:10:30,500 --> 00:10:32,833
‫وقد تسألونني، "كيف حالك يا (داني)؟"‬

178
00:10:32,916 --> 00:10:34,500
‫سأجيب قائلًا، "أفضل حالًا."‬

179
00:10:36,125 --> 00:10:37,875
‫لست "بخير"، بل "أفضل حالًا".‬

180
00:10:37,958 --> 00:10:40,208
‫أولًا، لأن 11 عامًا مضت،‬

181
00:10:40,291 --> 00:10:44,708
‫وبمرور الوقت، يكتسب المرء خبرات وسبلًا‬
‫كي يتعامل مع ما تبتليه الحياة به أيًا يكن.‬

182
00:10:44,791 --> 00:10:47,666
‫وخبت أضواء الشهرة،‬
‫ولم أعد أحظى برواج كسابق عهدي.‬

183
00:10:47,750 --> 00:10:49,500
‫وأنا في غاية الامتنان لهذا.‬

184
00:10:49,583 --> 00:10:53,375
‫وصرت أقضي أيضًا أوقاتًا كثيرة‬
‫في البيت حاليًا، لن أكذب عليكم.‬

185
00:10:55,500 --> 00:10:58,666
‫سأخبركم الليلة ببعض الوسائل والأدوات‬

186
00:10:58,750 --> 00:11:01,250
‫التي ساعدتني على اجتياز فترة عصيبة.‬

187
00:11:01,333 --> 00:11:03,291
‫وسأسدي إليكم نصائح أيضًا. أحب إسداء النصح.‬

188
00:11:03,375 --> 00:11:04,291
‫البعض يكرهون هذا.‬

189
00:11:04,375 --> 00:11:06,750
‫"الناس الذين يسدون النصح…"‬
‫لا تنفّذوا نصائحهم إذًا.‬

190
00:11:06,833 --> 00:11:09,916
‫دعوني أسدي إليكم نصيحة،‬
‫هذه أول نصيحة اليوم.‬

191
00:11:10,000 --> 00:11:13,375
‫إن كنتم تتمشون في الشارع‬
‫ورأيتم شخصًا يحظى بإعجابكم،‬

192
00:11:13,458 --> 00:11:15,583
‫وأعني إعجابًا حقيقيًا،‬

193
00:11:15,666 --> 00:11:19,291
‫وليس إعجابًا زائفًا لمجرد أن تلتقطوا صورة‬
‫كي تُثبتوا فحولتكم على الإنترنت،‬

194
00:11:19,375 --> 00:11:22,166
‫كأنكم لا يهمّكم إن كان سياسيًا يمينيًا‬
‫أم ممثلًا محبوبًا.‬

195
00:11:22,250 --> 00:11:24,666
‫لا، أعني إعجابًا حقيقيًا.‬

196
00:11:24,750 --> 00:11:26,875
‫إن رأيتم شخصًا كهذا في الشارع،‬

197
00:11:26,958 --> 00:11:28,000
‫فنصيحتي‬

198
00:11:29,416 --> 00:11:30,416
‫هي أن تدعوه وشأنه.‬

199
00:11:31,666 --> 00:11:32,625
‫دعوه وشأنه.‬

200
00:11:32,708 --> 00:11:35,291
‫راقبوه من بُعد فحسب، كأنكم في رحلة سافاري.‬

201
00:11:35,375 --> 00:11:37,125
‫شاهدوا بيئته المعيشية وما يفعله.‬

202
00:11:39,500 --> 00:11:41,000
‫لكن دعوه وشأنه… لا…‬

203
00:11:41,500 --> 00:11:44,333
‫لأنكم لا تعلمون وجهة ذلك الشخص‬

204
00:11:44,416 --> 00:11:47,250
‫ولا من أين أتى ولا ظروفه.‬

205
00:11:47,333 --> 00:11:51,250
‫لكن إن كانت لا تزال تراودكم‬
‫تلك الرغبة الملحّة‬

206
00:11:51,750 --> 00:11:53,666
‫في التفاعل مع ذلك الشخص،‬

207
00:11:53,750 --> 00:11:55,083
‫فهاكم نصيحة أخرى بسيطة.‬

208
00:11:55,166 --> 00:11:58,875
‫أولًا، فكروا جيدًا‬
‫فيما ستقولونه أو ستفعلونه.‬

209
00:11:59,416 --> 00:12:00,833
‫ثم مرحلة التنفيذ.‬

210
00:12:02,041 --> 00:12:03,875
‫أعنى التحدث إليه، وليس اغتياله.‬

211
00:12:06,791 --> 00:12:10,291
‫حدثت أشياء كثيرة على مرّ الأعوام،‬
‫وحدث بعضها أكثر من مرّة.‬

212
00:12:10,375 --> 00:12:12,458
‫سأقصّ عليكم بضعة مواقف كي نضحك قليلًا،‬

213
00:12:12,541 --> 00:12:14,208
‫لكن هناك موقفًا تقليديًا جدًا.‬

214
00:12:14,291 --> 00:12:16,708
‫كأن يقترب منك شخص ويبادرك قائلًا،‬

215
00:12:16,791 --> 00:12:21,208
‫"أنت (داني روفيرا)، يا للروعة!‬
‫أنت من أشدّ المعجبين بي يا رجل!"‬

216
00:12:21,291 --> 00:12:22,708
‫كما تشاء يا عزيزي.‬

217
00:12:25,000 --> 00:12:26,458
‫أو شيء مشابه،‬

218
00:12:26,541 --> 00:12:29,291
‫"أنت (داني روفيرا)، يا للروعة!‬
‫أنا مثلك الأعلى!"‬

219
00:12:29,375 --> 00:12:33,458
‫فأجيبه قائلًا، "أجل، بالتأكيد.‬
‫جدران غرفة نومي مليئة بصورك يا رجل."‬

220
00:12:34,625 --> 00:12:37,458
‫"معجب" و"مثل أعلى" ليسا أمرين متشابهين،‬
‫لكنهما ليسا متضادين.‬

221
00:12:37,541 --> 00:12:41,958
‫لكنني أتفهّم أمرًا كهذا. قد تختلط عليكم‬
‫الكلمات، لا سيّما إن كنتم متوترين.‬

222
00:12:42,041 --> 00:12:43,833
‫هذا يحدث لي طوال الوقت.‬

223
00:12:43,916 --> 00:12:46,541
‫أخلط أحيانًا بين كلمتي "نفق" و"جسر".‬

224
00:12:47,833 --> 00:12:51,416
‫أعلم جيدًا ماهية النفق وماهية الجسر.‬

225
00:12:52,291 --> 00:12:55,416
‫لكنني أخلط بينهما أحيانًا‬
‫عندما أتحدّث. يجب أن…‬

226
00:12:56,041 --> 00:12:59,083
‫سألت أخي ذات مرّة، "هل كان النفق مؤلمًا‬
‫في عيادة طبيب الأسنان؟"‬

227
00:12:59,166 --> 00:13:00,625
‫فسألني، "أي نفق أيها الأبله؟"‬

228
00:13:02,666 --> 00:13:05,541
‫والأمر ذاته مع "حقيبة ظهر" و"حقيبة سفر"،‬
‫و"قميص" و"قميص بأزرار".‬

229
00:13:05,625 --> 00:13:08,375
‫وعندما أتحدّث الإنكليزية،‬
‫تختلط عليّ بعض الكلمات دائمًا.‬

230
00:13:08,458 --> 00:13:10,750
‫لا أتحدّث الإنكليزية،‬
‫لكن يمكنني أن أتصنّع هذا قليلًا.‬

231
00:13:10,833 --> 00:13:13,625
‫لكن هناك كلمتين تلفتان انتباهي دومًا‬
‫وتجعلانني أفكر مليًا.‬

232
00:13:13,708 --> 00:13:16,833
‫وهما كلمتا "بعد" و"قبل".‬

233
00:13:18,833 --> 00:13:20,750
‫لأن "بعد" تبدو لنا هكذا…‬

234
00:13:20,833 --> 00:13:23,750
‫"متى حدث ذلك؟" "كان (بعد) أمس."‬

235
00:13:24,916 --> 00:13:28,541
‫وكلمة "قبل" توحي بأنه أمر يمكن تأجيله.‬
‫"متى سنفعل هذا؟" "هذا من (قبل)."‬

236
00:13:28,625 --> 00:13:31,541
‫صدّقوني، أشعر بأنهم يقولون كلامًا خطأ.‬

237
00:13:39,916 --> 00:13:43,333
‫وهناك أناس يخلطون بين…‬
‫لكل شخص أسبابه الخاصة.‬

238
00:13:43,416 --> 00:13:46,083
‫"أخلط أحيانًا بين كلمتي (عضو ذكري)‬
‫و(غواكامولي) بالإسبانية."‬

239
00:13:51,958 --> 00:13:53,166
‫هذا رائع يا "ناتشو".‬

240
00:13:56,625 --> 00:13:57,458
‫على أي حال…‬

241
00:14:03,583 --> 00:14:07,583
‫عندما يراني الناس في الشارع عادةً‬
‫ويتحدثون إليّ،‬

242
00:14:07,666 --> 00:14:09,500
‫أُشعرهم بخيبة أمل غالبًا.‬

243
00:14:09,583 --> 00:14:12,000
‫إن كان الأمر مجرد تفاعل سريع، أخيّب آمالهم.‬

244
00:14:12,083 --> 00:14:13,625
‫من دون سبب محدد.‬

245
00:14:13,708 --> 00:14:16,166
‫وهناك أناس كثيرون يغادرون عقب ذلك التفاعل‬

246
00:14:16,250 --> 00:14:17,625
‫وهم يرجّحون أحد الاحتمالين.‬

247
00:14:17,708 --> 00:14:19,708
‫إما إنني وقح،‬

248
00:14:20,541 --> 00:14:22,541
‫وإما إنني خجول جدًا.‬

249
00:14:24,500 --> 00:14:25,708
‫لست شخصًا خجولًا.‬

250
00:14:27,958 --> 00:14:29,083
‫أنا كتوم فحسب.‬

251
00:14:29,166 --> 00:14:31,916
‫يراني الناس في الشارع أعتمر قبعة دائمًا،‬

252
00:14:32,000 --> 00:14:34,125
‫ولا أتدخّل فيما لا يعنيني‬
‫وأرتدي سماعتي أذن،‬

253
00:14:34,208 --> 00:14:35,416
‫وأمشي خافضًا رأسي.‬

254
00:14:35,500 --> 00:14:38,541
‫إن تركتموني وشأني، فسأفعل المثل.‬

255
00:14:38,625 --> 00:14:40,916
‫هذا أمر لا… أنا لست…‬

256
00:14:41,000 --> 00:14:43,708
‫صادفت موقفًا مشابهًا‬
‫عندما كنت أقدّم عرضًا في "برغش".‬

257
00:14:43,791 --> 00:14:45,416
‫"برغش"، المدينة التي لا تنام أبدًا.‬

258
00:14:45,500 --> 00:14:47,583
‫الشوارع تخلو من المارة الساعة الـ4 عصرًا.‬

259
00:14:48,875 --> 00:14:50,333
‫قلت لنفسي، "هذا رائع."‬

260
00:14:50,416 --> 00:14:53,166
‫ثم فُوجئت برجل يصيح من على الرصيف المقابل،‬

261
00:14:53,250 --> 00:14:54,791
‫"هذا رجل مشهور!"‬

262
00:14:54,875 --> 00:14:56,208
‫فقلت، "حقًا؟‬

263
00:14:57,375 --> 00:14:59,833
‫إن كنت ستفضحني أمام الجميع،‬
‫فكن محددًا على الأقل.‬

264
00:14:59,916 --> 00:15:00,791
‫رجل مشهور.‬

265
00:15:00,875 --> 00:15:03,583
‫أنا واثق بأنك رجل مشهور أيضًا‬
‫في غرفة معيشتك."‬

266
00:15:11,500 --> 00:15:15,250
‫لا أدري،‬
‫يمكنك أن تقول على الأقل، "مساء الخير."‬

267
00:15:15,333 --> 00:15:17,625
‫قُل، "مرحبًا، كيف حالك؟"‬
‫أو استخدم فعلًا على الأقل.‬

268
00:15:17,708 --> 00:15:19,166
‫يقول لي أناس، "(داني)، صورة!"‬

269
00:15:19,250 --> 00:15:22,541
‫أشعر كأنهم يقولون، "انتبه يا (داني)!"‬
‫كأنهم يرشقونني بشيء ما.‬

270
00:15:22,625 --> 00:15:23,708
‫بحقك يا رجل. اسمع…‬

271
00:15:25,708 --> 00:15:27,708
‫أتذكّر عندما كنت داخل مصعد ذات مرّة.‬

272
00:15:27,791 --> 00:15:29,250
‫أظن أنني كنت في فندق وقتها.‬

273
00:15:29,333 --> 00:15:31,708
‫ضغطت الزر كي أصعد إلى طابق مرتفع،‬

274
00:15:31,791 --> 00:15:34,375
‫وبدأ باب المصعد يُغلق، ثم رأيت شخصًا يقترب.‬

275
00:15:34,458 --> 00:15:36,791
‫في تلك اللحظة،‬
‫تتظاهر بأنك تحاول فتح الباب مجددًا.‬

276
00:15:36,875 --> 00:15:38,333
‫لكنك لا تريده أن يدخل.‬

277
00:15:42,000 --> 00:15:43,625
‫تفعل هذا، "أجل، مهلًا…"‬

278
00:15:43,708 --> 00:15:46,041
‫لكنك لا تضغط على أي أزرار في الواقع.‬

279
00:15:46,125 --> 00:15:47,166
‫ما هذا؟‬

280
00:15:48,333 --> 00:15:50,333
‫هذه مجرد حركة مصطنعة. هذه…‬

281
00:15:52,375 --> 00:15:54,750
‫حتّى إن كانت أمًا مسنّة‬
‫على مقعد مدولب. "(داني)…"‬

282
00:15:54,833 --> 00:15:57,875
‫فأقول، "أجل يا أمي." ثم يُغلق الباب‬
‫وأقول، "تبًا لك أيتها السافلة."‬

283
00:15:57,958 --> 00:15:59,416
‫ما خطبك؟ لا نريد هذا.‬

284
00:16:00,041 --> 00:16:01,000
‫هذه شيمتنا.‬

285
00:16:03,750 --> 00:16:06,208
‫لا أدري. نحب أن نكون بمفردنا في المصعد.‬

286
00:16:06,291 --> 00:16:09,666
‫ربما كي أتطّلع إلى المرآة أو آخذ صورة‬
‫أو أحكّ خصيتيّ، أيًا يكن السبب.‬

287
00:16:09,750 --> 00:16:12,875
‫على أي حال، دخل المصعد رجل لحيته بيضاء،‬

288
00:16:12,958 --> 00:16:16,791
‫وشعره أبيض ويرتدي ثيابًا فضفاضة.‬
‫كان يبدو روحانيًا ومسالمًا جدًا.‬

289
00:16:16,875 --> 00:16:18,375
‫فتساءلت، "من هذا الرجل يا تُرى؟"‬

290
00:16:18,875 --> 00:16:20,291
‫ضغط على الزر.‬

291
00:16:20,375 --> 00:16:23,291
‫ووقفنا داخل المصعد في صمت محرج.‬

292
00:16:23,375 --> 00:16:25,833
‫ثم قال لي، "عفوًا، أيمكنني أن أسألك سؤالًا؟"‬

293
00:16:25,916 --> 00:16:28,958
‫ففكرت، "لقد سألتني بالفعل،‬
‫لذا سيكون سؤالك التالي هو الثاني."‬

294
00:16:30,250 --> 00:16:31,625
‫أجبته قائلًا، "نعم، بالتأكيد."‬

295
00:16:31,708 --> 00:16:33,708
‫حدّق إليّ،‬

296
00:16:35,166 --> 00:16:36,208
‫وفعل هذا…‬

297
00:16:45,875 --> 00:16:46,875
‫"أهذا أنت؟"‬

298
00:16:54,333 --> 00:16:56,958
‫تبًا، قالها بجدّية شديدة،‬
‫لذا لم أكن متأكدًا من أنه أنا.‬

299
00:16:58,083 --> 00:16:59,458
‫نظرت إلى صورتي في المرآة.‬

300
00:16:59,541 --> 00:17:02,250
‫"هل أرتدي بذلة (الرجل العنكبوت)‬
‫أو ما شابه؟"‬

301
00:17:02,791 --> 00:17:04,458
‫سألني ذلك اللعين، "أهذا أنت؟"‬

302
00:17:05,250 --> 00:17:07,166
‫ذكّرني ذلك بمقابلة مع فرقة "إيستوبا".‬

303
00:17:07,250 --> 00:17:10,166
‫قال أحدهما إنه كان يتمشى،‬
‫عندما سأله شخص في الشارع،‬

304
00:17:10,250 --> 00:17:12,166
‫"مرحبًا، أهذا أنت أم شقيقك؟"‬

305
00:17:14,750 --> 00:17:16,125
‫هذا خبال مطلق.‬

306
00:17:24,958 --> 00:17:28,333
‫منذ فترة جائحة "كوفيد" وحتّى الآن…‬

307
00:17:28,416 --> 00:17:30,500
‫لا تقلقوا، ستكون هذه أول وآخر مرّة‬

308
00:17:30,583 --> 00:17:35,041
‫أتحدّث عن ذلك الحدث العالمي‬
‫الذي قلب حيواتنا رأسًا على عقب‬

309
00:17:35,125 --> 00:17:39,250
‫وترك نفوس الجميع مُثقلة بعُقد نفسية،‬

310
00:17:39,333 --> 00:17:41,375
‫بعضهم أكثر من آخرين.‬

311
00:17:41,458 --> 00:17:45,500
‫في حالتي، نفسي مُثقلة بعُقد‬
‫أشبه بوحوش أسطورية منذ تلك الجائحة.‬

312
00:17:45,583 --> 00:17:49,958
‫تكبدت قدرًا لا بأس به من الخسائر‬
‫كانت أكثر من اللازم بصراحة.‬

313
00:17:50,041 --> 00:17:54,250
‫فاق بعضها قدرتي على التحمّل،‬
‫لكنها كانت خسائر في نهاية المطاف.‬

314
00:17:55,000 --> 00:18:00,541
‫لذا أودّ أن أحدّثكم عن خسارتين‬
‫ابتُليت بهما على مرّ الأعوام‬

315
00:18:00,625 --> 00:18:02,833
‫وكان أثرهما قاسيًا جدًا عليّ،‬

316
00:18:02,916 --> 00:18:05,125
‫وهما وفاة صديقين رائعين،‬

317
00:18:05,208 --> 00:18:08,291
‫كانا بمنزلة فردين من عائلتي،‬

318
00:18:08,375 --> 00:18:09,958
‫كانا رفيقي حياتي،‬

319
00:18:10,041 --> 00:18:12,958
‫وهما كلباي "بويو" و"كارابابا".‬

320
00:18:13,041 --> 00:18:17,541
‫وتُوفي أحدهما‬
‫بعد الآخر بثمانية أشهر تقريبًا.‬

321
00:18:17,625 --> 00:18:20,666
‫كنت لا أزال أتعافى من صدمة وفاة الأول‬
‫عندما تُوفي الثاني.‬

322
00:18:20,750 --> 00:18:21,875
‫كانت صدمة مروّعة.‬

323
00:18:21,958 --> 00:18:22,833
‫بكيت.‬

324
00:18:23,333 --> 00:18:24,250
‫أخذت أبكي…‬

325
00:18:25,041 --> 00:18:26,708
‫أخذت أنتحب كامرأة‬

326
00:18:28,500 --> 00:18:31,125
‫حزنًا على ما لم أستطع الدفاع عنه‬
‫كما يليق بطبيب بيطري.‬

327
00:18:32,833 --> 00:18:36,291
‫لكنه كان بكاءً من النوع الذي جعلني أقول،‬

328
00:18:36,375 --> 00:18:39,208
‫"سحقًا، لم أبك على هذا النحو قبلًا."‬

329
00:18:39,291 --> 00:18:42,708
‫وتعرفون شيمتي.‬
‫أحب تسمية الأشياء بأسماء معيّنة.‬

330
00:18:42,791 --> 00:18:47,500
‫كان بكاءً ذا طابع فريد من نوعه‬
‫جعلني أسمّيه "بكاءً نظيفًا".‬

331
00:18:48,166 --> 00:18:49,958
‫"بكاء نظيف". شعرت بآلام نفسية.‬

332
00:18:50,041 --> 00:18:53,250
‫افتقدتهما وشعرت بحزن.‬
‫وانتابني حتّى بكاء أشبه بالفواق هكذا…‬

333
00:18:53,333 --> 00:18:56,041
‫كل هذا، لكنني شعرت بأنه بكاء نظيف.‬
‫أتدرون ما السبب؟‬

334
00:18:57,208 --> 00:18:58,708
‫لأنني لم أشعر بتأنيب الضمير.‬

335
00:18:59,833 --> 00:19:02,916
‫شعرت بارتياح. لم أشعر بالذنب.‬
‫تُوفيا في سن 12 عامًا.‬

336
00:19:03,000 --> 00:19:04,708
‫هل كان يمكن أن يعيشا أطول؟ بالطبع.‬

337
00:19:04,791 --> 00:19:07,125
‫هل كان يمكن أن يموتا قبل ذلك؟ بالطبع.‬

338
00:19:07,208 --> 00:19:09,916
‫لكننا قضينا أوقاتًا رائعة معًا.‬
‫وأنقذت حياتيهما.‬

339
00:19:10,000 --> 00:19:11,625
‫وأنقذا حياتي أيضًا إلى حدّ ما.‬

340
00:19:11,708 --> 00:19:13,416
‫كل هذا جيد.‬

341
00:19:13,500 --> 00:19:16,166
‫وأيضًا، يقول طبيبي النفسي "سالفادور" دائمًا،‬

342
00:19:16,250 --> 00:19:19,250
‫"البكاء وسيلة للتخفيف من فجيعتك يا (داني)،‬

343
00:19:19,333 --> 00:19:22,291
‫بالإضافة إلى كونه تكريمًا‬
‫لمن رحلوا عن عالمنا.‬

344
00:19:22,375 --> 00:19:26,083
‫وعندما تتحول الدموع إلى قصص وضحك وذكريات،‬

345
00:19:26,166 --> 00:19:27,333
‫يجب أن تواصل المضي قُدمًا‬

346
00:19:27,416 --> 00:19:30,500
‫لأن هذه وسيلة لتخليد ذكرى‬
‫من رحلوا عن عالمنا."‬

347
00:19:30,583 --> 00:19:34,250
‫لذا سآخذ هذا بعين الاعتبار‬
‫وسأروي لكم قصة قصيرة‬

348
00:19:34,333 --> 00:19:37,333
‫حدثت في الأسابيع الأولى‬
‫بعد أن تبنّيت كلبتي "كارابابا".‬

349
00:19:37,416 --> 00:19:39,958
‫لم أكن قد اقتنيت كلبًا قبلًا.‬
‫كنت مستجدًا ولا أفقه شيئًا عن ذلك.‬

350
00:19:40,041 --> 00:19:41,333
‫ثم وجدت نفسي فجأةً‬

351
00:19:41,416 --> 00:19:44,708
‫بمفردي في شقتي مع كرة الفراء الصغيرة هذه،‬

352
00:19:44,791 --> 00:19:48,083
‫وكانت جروًا تزن أقل من ثلاثة كيلوغرامات،‬
‫وسنّها ثلاثة أو أربعة أشهر فقط.‬

353
00:19:48,166 --> 00:19:50,958
‫في الأسبوع الأول، كنا معًا على مدار الساعة.‬
‫كنا لا نفترق.‬

354
00:19:51,041 --> 00:19:54,125
‫كنت أتساءل، "كيف أستطيع فعل هذا؟"‬
‫وهي تتساءل، "كيف أتعامل معه؟"‬

355
00:19:54,208 --> 00:19:55,166
‫كنا مثل…‬

356
00:19:55,250 --> 00:19:57,375
‫ثم حان الوقت كي أذهب إلى دوامي.‬

357
00:19:57,458 --> 00:20:00,750
‫ما دمت أعيش بمفردي،‬
‫يجب أن أتركها بمفردها في البيت أحيانًا.‬

358
00:20:00,833 --> 00:20:03,000
‫كان الأمر مدهشًا في البداية.‬

359
00:20:03,083 --> 00:20:05,125
‫جهّزت كل شيء من أجلها.‬

360
00:20:05,208 --> 00:20:08,916
‫فراشها وشرابها.‬
‫كنت أسقيها ماءً بالطبع، وليس كولا.‬

361
00:20:09,708 --> 00:20:11,041
‫وأترك طعامًا من أجلها.‬

362
00:20:11,125 --> 00:20:13,125
‫وأتأكد من أن كل شيء آمن. كل شيء جيد.‬

363
00:20:13,208 --> 00:20:16,375
‫ثم ذهبت إلى دوامي، لكنني كنت مترددًا قليلًا.‬

364
00:20:17,000 --> 00:20:18,916
‫ثم عدت إلى البيت بعد ست أو سبع ساعات،‬

365
00:20:19,000 --> 00:20:20,625
‫وأطل جاري من باب شقته وقال لي،‬

366
00:20:20,708 --> 00:20:25,291
‫"ظلت تبكي طوال الصباح يا (داني)‬
‫وتخمش الباب بقدمها."‬

367
00:20:25,375 --> 00:20:27,125
‫فقلت، "ويلاه!"‬

368
00:20:27,208 --> 00:20:30,833
‫وعندما فتحت الباب، فُوجئت ببركتين‬
‫أو ثلاث من البول وقطعة براز صغيرة.‬

369
00:20:30,916 --> 00:20:33,666
‫ووجدت ساق المقعد ممضوغةً.‬

370
00:20:33,750 --> 00:20:37,000
‫ورأيتها في ردهة الشقة،‬
‫وكانت تبدو في غاية التوتر‬

371
00:20:37,083 --> 00:20:39,000
‫وتتبول لا إراديًا. فقلت، "يا لك من مسكينة.‬

372
00:20:39,083 --> 00:20:41,083
‫تعالي هنا يا (كارابابا)، ماذا أصابك؟‬

373
00:20:41,166 --> 00:20:43,500
‫ها نحن ذان. كل شيء على ما يُرام. لا تقلقي.‬

374
00:20:43,583 --> 00:20:44,916
‫أتريدين الذهاب إلى طبيب نفسي؟‬

375
00:20:47,166 --> 00:20:48,916
‫حسنًا إذًا." أليس هذا جيدًا؟‬

376
00:20:49,666 --> 00:20:50,500
‫حاذروا.‬

377
00:20:52,250 --> 00:20:56,541
‫على أي حال، رشح لي أحدهم مدرب كلاب،‬
‫وكان اختصاصيًا في سلوك الحيوانات.‬

378
00:20:56,625 --> 00:20:59,458
‫وتحدثت إليه وشرحت له ما حدث.‬

379
00:20:59,541 --> 00:21:01,750
‫وقال لي، "اسمع يا (داني)، لا تقلق.‬

380
00:21:01,833 --> 00:21:04,916
‫هذا أمر طبيعي تمامًا،‬
‫لا سيّما لدى الجراء اليافعة.‬

381
00:21:05,000 --> 00:21:09,083
‫ما يواجهك حاليًا أمر يُسمى (توتر الانفصال)."‬

382
00:21:09,583 --> 00:21:10,833
‫فقلت، "يا للعجب!"‬

383
00:21:11,458 --> 00:21:13,125
‫وسألته، "ما هذا بالضبط؟"‬

384
00:21:13,208 --> 00:21:14,583
‫فشرح لي قائلًا، "في الأساس،‬

385
00:21:14,666 --> 00:21:18,625
‫هذا يعني أن كلبتك تعاني توتر الانفصال."‬

386
00:21:21,708 --> 00:21:23,208
‫التعريف مذكور في الاسم.‬

387
00:21:25,250 --> 00:21:28,166
‫سألته، "حسنًا، أهناك أي شيء أستطيع فعله؟"‬

388
00:21:28,250 --> 00:21:31,333
‫فأجاب قائلًا، "نعم، هناك بعض الوسائل،‬
‫وهي ليست معقدة جدًا.‬

389
00:21:31,416 --> 00:21:33,041
‫عليك أن تكون مثابرًا فحسب."‬

390
00:21:33,125 --> 00:21:36,583
‫جرّبت أكثر من وسيلة،‬
‫لكن هناك واحدة تحديدًا ساعدتني كثيرًا.‬

391
00:21:36,666 --> 00:21:40,125
‫وشعرت بأنها كانت مؤثّرة جدًا،‬
‫لذا أريد أن أخبركم بها.‬

392
00:21:40,625 --> 00:21:43,500
‫قال الرجل، "اسمع يا (داني)،‬
‫عندما تغادر المنزل لبضع ساعات،‬

393
00:21:43,583 --> 00:21:47,541
‫اترك لها قطعة من ثيابك‬
‫تحمل رائحتك، مفهوم؟"‬

394
00:21:47,625 --> 00:21:51,208
‫كما تعلمون، تتميز الكلاب بحاسة شمّ‬
‫أقوى من حاسة شمّنا بألف مرّة.‬

395
00:21:51,291 --> 00:21:54,833
‫وترتبط حاسة الشمّ لديها أيضًا بمشاعرها،‬

396
00:21:54,916 --> 00:21:56,375
‫وهذا أمر مميز جدًا.‬

397
00:21:56,458 --> 00:22:00,000
‫كانت حاسة الشمّ قوية لدى الإنسان أيضًا،‬
‫لكننا فقدناها لأننا صرنا متحضرين.‬

398
00:22:00,083 --> 00:22:00,916
‫استحسنت هذه الفكرة.‬

399
00:22:01,000 --> 00:22:03,958
‫قال لي، "عندما تغادر المنزل،‬
‫اترك قطعة ثياب تحمل رائحة جسدك.‬

400
00:22:04,041 --> 00:22:07,791
‫تتميز الكلاب بعملية تفكير سحرية نوعًا ما،‬

401
00:22:07,875 --> 00:22:10,625
‫وإن أمكنها أن تشمّ شخصًا‬

402
00:22:10,708 --> 00:22:13,958
‫يمثّل صديقها وحاميها‬

403
00:22:14,041 --> 00:22:17,208
‫والوصي عليها وعائلتها،‬
‫فسيساعدها ذلك على الاحتفاظ بهدوئها."‬

404
00:22:17,291 --> 00:22:19,916
‫فقلت له، "هذه فكرة جميلة يا رجل، سأجرّبها."‬

405
00:22:20,000 --> 00:22:21,458
‫لذا قبل أن أذهب إلى دوامي،‬

406
00:22:21,541 --> 00:22:24,041
‫فتحت خزانتي حيث تُوجد كومة ثياب،‬

407
00:22:24,125 --> 00:22:25,541
‫وأخذت أنبش فيها هكذا…‬

408
00:22:25,625 --> 00:22:28,250
‫ورأيت قميص منامة شتوية موجودة لديّ منذ دهر.‬

409
00:22:28,333 --> 00:22:31,458
‫أخذته وشممته وقلت،‬
‫"سحقًا! رائحتي تفوح منه بالفعل!‬

410
00:22:33,041 --> 00:22:35,291
‫إنه مُفعم برائحتي أكثر من جسدي ذاته. كيف؟"‬

411
00:22:36,125 --> 00:22:40,000
‫وقبل أن أغادر المنزل، نقلت فراشها هكذا‬

412
00:22:40,083 --> 00:22:41,166
‫إلى ردهة الشقة.‬

413
00:22:41,250 --> 00:22:43,166
‫أخذت قميص المنامة، وأمسكت بالجرو.‬

414
00:22:43,250 --> 00:22:44,750
‫ووضعتها فوق المنامة هكذا.‬

415
00:22:44,833 --> 00:22:48,208
‫واستلقت في مكانها في سكينة‬
‫وهي تلصق رأسها بالمنامة هكذا…‬

416
00:22:48,708 --> 00:22:50,958
‫كانت في غاية الهدوء.‬
‫تركتها هناك وأنا أقول لنفسي،‬

417
00:22:51,041 --> 00:22:53,916
‫"هذا القميص سيقتلك أو سيجعلك أقوى."‬

418
00:22:55,625 --> 00:22:58,583
‫غادرت المنزل وأنا أفكر قائلًا،‬
‫"فلنر إن كانت هذه الفكرة ستنجح."‬

419
00:22:59,458 --> 00:23:02,958
‫وعدت بعدها بست أو سبع ساعات.‬
‫ستلاحظون أنني لا أعمل ثماني ساعات أبدًا.‬

420
00:23:04,833 --> 00:23:08,208
‫ولم يخرج جاري من شقته‬
‫كي يقول لي أي شيء بعد.‬

421
00:23:08,291 --> 00:23:09,791
‫ثم فتحت الباب،‬

422
00:23:10,291 --> 00:23:12,500
‫ورأيت فراش الكلبة‬

423
00:23:13,875 --> 00:23:14,916
‫وقميص المنامة،‬

424
00:23:15,750 --> 00:23:17,250
‫لكنني لم أجد الكلبة،‬

425
00:23:18,208 --> 00:23:20,333
‫وكان ذلك تركيزي الأساسي بالطبع.‬

426
00:23:21,000 --> 00:23:23,750
‫وقفت ساكنًا في مكاني‬
‫وأخذت أنظر من حولي وأصغي السمع،‬

427
00:23:23,833 --> 00:23:24,916
‫ثم سمعت…‬

428
00:23:31,625 --> 00:23:34,541
‫لديّ هنا ردهة وغرفة معيشة…‬

429
00:23:34,625 --> 00:23:37,541
‫غرفة المعيشة الوحيدة في شقتي.‬
‫ليست لديّ 17 غرفة معيشة.‬

430
00:23:38,250 --> 00:23:39,333
‫ذهبت إلى هناك،‬

431
00:23:39,416 --> 00:23:42,000
‫وعلى الأرضية بجوار الأريكة، رأيت…‬

432
00:23:42,083 --> 00:23:43,958
‫أضع بطانية على الأريكة.‬

433
00:23:44,041 --> 00:23:46,833
‫بطانية كالتي تتدثرون بها‬
‫عندما تأخذون قيلولة بعد الغداء.‬

434
00:23:46,916 --> 00:23:48,500
‫أنا أندلسي ونشتهر بهذه العادة.‬

435
00:23:50,875 --> 00:23:52,458
‫لا بد أن البطانية كانت متدلية.‬

436
00:23:52,541 --> 00:23:55,458
‫ولا بد أن الكلبة جرّتها إلى الأسفل‬
‫بواسطة فمها أو قدمها.‬

437
00:23:55,541 --> 00:23:58,458
‫على أي حال، رأيت البطانية على الأرض،‬

438
00:23:58,541 --> 00:23:59,833
‫مكوّرة هكذا،‬

439
00:24:00,541 --> 00:24:02,500
‫والكلبة تغطّ في نوم عميق فوقها،‬

440
00:24:02,583 --> 00:24:04,000
‫في استرخاء تامّ.‬

441
00:24:04,083 --> 00:24:06,833
‫فقلت، "بالطبع، رائحة البطانية كرائحتي.‬

442
00:24:06,916 --> 00:24:09,041
‫داوت تلك الشقية نفسها بنفسها."‬

443
00:24:10,166 --> 00:24:11,000
‫بالتأكيد.‬

444
00:24:12,875 --> 00:24:14,791
‫وقلت، "المهم هو أن الأمر أجدى نفعًا."‬

445
00:24:18,916 --> 00:24:22,250
‫أخذت البطانية ووضعتها على الأريكة مجددًا‬
‫وقضيت بقية اليوم معها،‬

446
00:24:22,333 --> 00:24:25,333
‫وجرّبت المنامة مجددًا.‬
‫ونامت على البطانية ثلاث مرات أخرى.‬

447
00:24:25,416 --> 00:24:27,833
‫وفي المرّة الرابعة،‬
‫عندما حاولت إعادتها إلى مكانها،‬

448
00:24:27,916 --> 00:24:30,291
‫رمقتني بنظرة زعيم مافيا شرس‬
‫كـ"جو بيشي"، وقالت لي،‬

449
00:24:30,375 --> 00:24:32,458
‫"صارت هذه البطانية ملكي إلى الأبد."‬

450
00:24:33,125 --> 00:24:35,583
‫ومنذ تلك اللحظة، صارت البطانية ملكًا لها.‬

451
00:24:35,666 --> 00:24:38,291
‫ظلت معها لبقية حياتها،‬

452
00:24:38,375 --> 00:24:40,041
‫حتّى النهاية.‬

453
00:24:40,666 --> 00:24:44,333
‫وبحلول ذلك الوقت، بالطبع،‬
‫صارت مشبّعة برائحتها أكثر من رائحتي بكثير.‬

454
00:24:44,416 --> 00:24:48,458
‫إن كان أي منكم يربّي كلبًا في المنزل‬
‫ويعاني متاعب بسببه،‬

455
00:24:48,541 --> 00:24:50,250
‫فجرّبوا الاتصال باختصاصي أولًا.‬

456
00:24:50,333 --> 00:24:53,541
‫ويجب أن تعلموا أن هناك وسائل فعّالة جدًا.‬

457
00:24:54,041 --> 00:24:58,625
‫هذه نقطة تحوّل في عرض الليلة.‬

458
00:24:58,708 --> 00:25:00,208
‫أظن أنكم جمهور رائع.‬

459
00:25:00,291 --> 00:25:02,458
‫وظللتم تساندونني طوال الوقت الماضي.‬

460
00:25:02,541 --> 00:25:06,250
‫وأريد أن أشكركم بأن أعترف لكم بأمر ما.‬

461
00:25:06,333 --> 00:25:10,458
‫وتعلمون أن هذا الاعتراف صادق‬
‫لأن هذا هو العرض الذي سيُذاع على منصات.‬

462
00:25:10,541 --> 00:25:13,000
‫لم أسمح بإذاعة عرضي الآخر‬
‫لأن الجمهور كان شنيعًا.‬

463
00:25:14,208 --> 00:25:15,416
‫سيُذاع هذا العرض.‬

464
00:25:19,250 --> 00:25:20,166
‫هذه هي الحقيقة.‬

465
00:25:27,375 --> 00:25:30,041
‫عندما تكتشفون أنني قلت الكلام ذاته‬
‫في العرض الآخر…‬

466
00:25:33,666 --> 00:25:36,500
‫أودّ أن أعترف لكم بشيء.‬
‫هذه هدية صغيرة من أجلكم.‬

467
00:25:36,583 --> 00:25:37,458
‫أعيروني انتباهكم.‬

468
00:25:38,916 --> 00:25:40,208
‫أنا من أشدّ المعجبين،‬

469
00:25:40,875 --> 00:25:43,791
‫وأعني هذا حرفيًا…‬

470
00:25:47,625 --> 00:25:49,375
‫عجبًا، أسرت انتباهكم بالكامل، صحيح؟‬

471
00:25:51,583 --> 00:25:54,541
‫قد تنضمون إلى طائفة دينية حتّى‬
‫إن طلبت منكم هذا.‬

472
00:25:55,708 --> 00:25:57,291
‫احذروني. لا، أمزح فحسب.‬

473
00:25:57,791 --> 00:25:59,000
‫حسنًا، سأخبركم.‬

474
00:26:00,041 --> 00:26:02,666
‫أنا من أشدّ المعجبين…‬

475
00:26:04,708 --> 00:26:05,750
‫بإمتاع النساء بفمي.‬

476
00:26:09,208 --> 00:26:10,041
‫أحب هذا حبًا جمًا.‬

477
00:26:12,708 --> 00:26:18,291
‫إمتاع النساء بفمي على الأرجح‬
‫ضمن أكثر عشرة أشياء مُفضلة لديّ في الحياة.‬

478
00:26:21,333 --> 00:26:24,291
‫تخيّلوا إن غيّرت الموضوع فجأةً.‬
‫ستقولون، "ماذا يجري؟‬

479
00:26:24,375 --> 00:26:26,375
‫غيّر الموضوع من الصدمة النفسية‬
‫إلى الإمتاع بالفم!"‬

480
00:26:26,458 --> 00:26:29,041
‫لا تقلقوا، أمسكوا بيدي‬
‫ودعونا نذهب إلى مكان آمن.‬

481
00:26:29,125 --> 00:26:30,333
‫لا تقلقوا.‬

482
00:26:30,416 --> 00:26:31,250
‫حسنًا.‬

483
00:26:33,541 --> 00:26:35,875
‫بما أنني من أشدّ المعجبين بهذا،‬

484
00:26:35,958 --> 00:26:38,125
‫فكلما سنحت لي الفرصة،‬

485
00:26:38,208 --> 00:26:40,458
‫عندما يسمح الموقف بهذا،‬

486
00:26:40,541 --> 00:26:42,500
‫أطلب من حبيبتي أن أفعل هذا.‬

487
00:26:42,583 --> 00:26:45,500
‫إنجيل "متى" 7:7، "اطلبوا تُعطوا."‬
‫هذا مذكور في الكتاب المُقدس.‬

488
00:26:47,166 --> 00:26:50,333
‫ولسبب ما، على مدى كل هذه الأعوام،‬

489
00:26:50,416 --> 00:26:52,458
‫أظن أنني شخص محظوظ جدًا.‬

490
00:26:52,541 --> 00:26:56,250
‫سنحت لي الفرصة مرات كافية‬

491
00:26:56,333 --> 00:27:00,458
‫كي أتفاخر بنفسي وأقول إنني بارع جدًا‬
‫فيما يتعلق بإمتاع النساء فمويًا.‬

492
00:27:00,541 --> 00:27:03,708
‫لا أحد يفوقني براعةً في هذا المجال.‬

493
00:27:03,791 --> 00:27:05,666
‫لا أحد.‬

494
00:27:05,750 --> 00:27:06,625
‫حسنًا.‬

495
00:27:08,583 --> 00:27:09,666
‫بالرغم من هذا…‬

496
00:27:11,083 --> 00:27:12,541
‫بالرغم من هذا،‬

497
00:27:13,041 --> 00:27:16,666
‫أودّ أن أعرض عليكم هدية صغيرة الليلة…‬

498
00:27:24,416 --> 00:27:26,791
‫أطلقتم العنان لخيالاتكم‬
‫عندما قلت هذا، صحيح؟‬

499
00:27:29,916 --> 00:27:33,291
‫قد يصير لساني مفتول العضلات‬
‫بحلول نهاية هذه الليلة.‬

500
00:27:33,916 --> 00:27:37,583
‫لا، أريد أن أقدّم إليكم بضع إرشادات،‬

501
00:27:38,916 --> 00:27:40,083
‫بعض النصائح،‬

502
00:27:41,291 --> 00:27:42,916
‫بحيث يتسنى لكم، من الآن فصاعدًا،‬

503
00:27:43,000 --> 00:27:46,541
‫كلما خضتم تجربة الإمتاع الفموي البديعة،‬

504
00:27:46,625 --> 00:27:49,916
‫أن تجعلوها أكثر إمتاعًا، اتفقنا؟‬

505
00:27:50,500 --> 00:27:53,083
‫ربما تقولون لأنفسكم الآن،‬
‫"عجبًا! سيقدّم (داني) إلينا نصائح‬

506
00:27:53,166 --> 00:27:54,750
‫عن لعق فرج امرأة بشكل أفضل."‬

507
00:27:54,833 --> 00:27:55,708
‫لا.‬

508
00:27:56,375 --> 00:27:58,375
‫لا، هذا ليس المغزى مما سأقوله.‬

509
00:27:58,458 --> 00:28:01,083
‫نصائحي‬

510
00:28:02,791 --> 00:28:05,833
‫مُوجهة إلى السيدات‬
‫اللواتي يسمحن لنا بلعق فروجهنّ.‬

511
00:28:07,500 --> 00:28:09,791
‫أغيّر وجهات النظر فحسب.‬

512
00:28:10,583 --> 00:28:16,125
‫بالرغم من هذا، قبل أن نبدأ،‬
‫أشعر بأن هذا هو التوقيت المثالي‬

513
00:28:16,208 --> 00:28:21,333
‫كي نبدأ بنبذة مختصرة‬
‫في سياق تشريح الأعضاء التناسلية، اتفقنا؟‬

514
00:28:21,416 --> 00:28:23,916
‫أظن أن هذا أمر مهم.‬
‫قد تقولون، "لا، ليس مهمًا."‬

515
00:28:24,000 --> 00:28:27,458
‫من المهم دائمًا أن نقدّم بعض السياق.‬

516
00:28:27,541 --> 00:28:30,166
‫سامحوني إن شعرتم بأن أسلوبي تقني قليلًا.‬

517
00:28:33,916 --> 00:28:35,125
‫ما هو القضيب؟‬

518
00:28:36,875 --> 00:28:39,666
‫سأقول "قضيب" و"مهبل" بأسلوب سوقي بكثرة.‬
‫أستميحكم عذرًا.‬

519
00:28:39,750 --> 00:28:42,916
‫إنهما كلمتان من ثلاثة مقاطع،‬
‫تمامًا كأي كلمة أخرى مكررة.‬

520
00:28:43,000 --> 00:28:43,833
‫نحن راشدون.‬

521
00:28:43,916 --> 00:28:46,750
‫لا داعي للتلطيف اللغوي‬
‫ما دامت هناك كلمة تصف المعنى المطلوب.‬

522
00:28:46,833 --> 00:28:48,291
‫ما هو القضيب؟‬

523
00:28:48,375 --> 00:28:52,000
‫القضيب أحد أجزاء الجهاز التناسلي التشريحية‬
‫في الجسم البشري،‬

524
00:28:52,083 --> 00:28:54,083
‫ويقع أسفل منطقة العانة مباشرةً.‬

525
00:28:54,166 --> 00:28:56,500
‫ويُعد جزءًا بارزًا من الجسم.‬

526
00:28:56,583 --> 00:28:59,708
‫بعضها ضخم بشكل ملحوظ‬
‫وبعضها يُرى في المرآة فحسب لأنه مجرد بروز.‬

527
00:29:01,166 --> 00:29:02,000
‫انظروا…‬

528
00:29:09,125 --> 00:29:11,083
‫ونظرًا لأنني أحب الأسماء والاستعارات…‬

529
00:29:11,166 --> 00:29:12,625
‫لنفترض أنني كاتدرائية…‬

530
00:29:12,708 --> 00:29:14,666
‫تخيّلوا هذا. لو كنت كاتدرائية،‬

531
00:29:14,750 --> 00:29:16,666
‫فسيكون قضيبي مزرابها الزخرفي.‬

532
00:29:17,500 --> 00:29:19,541
‫الكاتدرائيات والمزاريب…‬
‫هناك أمثلة كثيرة جدًا.‬

533
00:29:19,625 --> 00:29:21,708
‫كم مرّة رأيتم كاتدرائية ضخمة،‬

534
00:29:21,791 --> 00:29:23,833
‫لكن مزرابها الزخرفي شكله مخيّب للآمال؟‬

535
00:29:24,625 --> 00:29:26,666
‫أو ربما رأيتم كنيسة أبرشية صغيرة،‬

536
00:29:26,750 --> 00:29:28,833
‫ومزرابها ضخم ولا يمكن أن يمرّ عبر الباب.‬

537
00:29:28,916 --> 00:29:31,375
‫أو ربما رأيتم كاتدرائية وتساءلتم،‬
‫"أين المزراب؟"‬

538
00:29:31,458 --> 00:29:35,291
‫هناك مزراب، لكن لأن الكاتدرائية لا تحظى‬
‫برعاية، واستفحلت الحشائش البرّية فيها،‬

539
00:29:35,375 --> 00:29:36,208
‫لا ترون المزراب.‬

540
00:29:36,291 --> 00:29:37,666
‫يجب أن نقلّم الحشائش البرية.‬

541
00:29:37,750 --> 00:29:40,250
‫أو قد يكون جدار الكاتدرائية أملس ونظيف‬

542
00:29:40,333 --> 00:29:42,291
‫ما يجعلكم ترون المزراب من بُعد.‬

543
00:29:42,375 --> 00:29:45,250
‫هناك مزاريب لها رؤوس كبيرة،‬
‫وأخرى تبدو حزينة.‬

544
00:29:45,333 --> 00:29:47,791
‫بعض المزاريب مائل في اتجاه،‬
‫وأخرى في اتجاه آخر.‬

545
00:29:47,875 --> 00:29:50,458
‫فقدت بعض المزاريب صلابتها على مرّ الأعوام.‬

546
00:29:50,541 --> 00:29:52,750
‫هناك مزاريب ضئيلة الحجم،‬
‫وأخرى تشبه قلمًا رصاصيًا.‬

547
00:29:52,833 --> 00:29:54,750
‫هناك أنواع كثيرة جدًا من المزاريب.‬

548
00:29:55,250 --> 00:29:56,833
‫وكلها بديعة.‬

549
00:29:56,916 --> 00:29:59,625
‫وكلها تستحق أن تشعر بالمتعة.‬

550
00:30:01,000 --> 00:30:01,958
‫وأظن أيضًا‬

551
00:30:03,000 --> 00:30:06,916
‫أن القضيب جزء من الجسم‬
‫يسهل الوصول إليه، صحيح؟‬

552
00:30:07,000 --> 00:30:10,000
‫نرتدي ثيابًا، لكن إن كنا نمشي عراةً…‬

553
00:30:10,083 --> 00:30:13,500
‫أنا شخصيًا أستمتع بالذهاب إلى شواطئ العراة‬
‫صيفًا من حين إلى آخر.‬

554
00:30:13,583 --> 00:30:16,916
‫أحب الإحساس بكوني عاريًا.‬
‫"أي شاطئ؟" أتظنون أنني سأخبركم؟‬

555
00:30:19,000 --> 00:30:21,291
‫أذهب دائمًا إلى شاطئ معيّن مع أحد أصدقائي.‬

556
00:30:21,375 --> 00:30:23,250
‫ويصل إلى الشاطئ بعدي دائمًا.‬

557
00:30:23,333 --> 00:30:25,666
‫ويكون عاريًا بالفعل عندما يترجل من سيارته.‬

558
00:30:26,500 --> 00:30:27,833
‫يكون عاريًا بالفعل.‬

559
00:30:27,916 --> 00:30:30,250
‫هذا يعني أنني أكون على الشاطئ‬
‫وأراه آتيًا صوبي،‬

560
00:30:30,333 --> 00:30:32,291
‫وهو يحمل مبرّدًا ومظلة،‬

561
00:30:32,375 --> 00:30:34,333
‫ويحمل حقيبة بيده الأخرى. يداه مشغولتان.‬

562
00:30:34,416 --> 00:30:37,916
‫يسير في اتجاهي ويلقي التحية عليّ،‬
‫لكنه لا يضع الأغراض على الرمال.‬

563
00:30:39,708 --> 00:30:42,333
‫"كيف حالك يا (داني)؟ كيف الحال؟" وأنا…‬

564
00:30:43,250 --> 00:30:46,166
‫لن أقبّل وجنته وأصافح قضيبه،‬
‫"كيف حالك وحال قضيبك؟"‬

565
00:30:54,541 --> 00:30:57,208
‫تخيّلوا نظامًا ملكيًا حديثًا،‬
‫لكنه عبارة عن مستعمرة عراة.‬

566
00:30:57,291 --> 00:31:00,541
‫تخيلوا أنفسكم في حفل استقبال ملكي.‬
‫"مرحبًا، كيف حالك؟‬

567
00:31:01,041 --> 00:31:03,250
‫عمت مساءً يا صاحب الجلالة. كيف حال جلالتك؟"‬

568
00:31:05,166 --> 00:31:06,250
‫أو في قطار المترو.‬

569
00:31:06,333 --> 00:31:07,958
‫تخيّلوا أنفسكم داخل قطار مترو.‬

570
00:31:08,041 --> 00:31:09,958
‫قد يسألك أحدهم، "هل تمسك بالقضيب العلوي؟"‬

571
00:31:10,041 --> 00:31:12,250
‫فأجيبه قائلًا، "لا، أمسك بالقضيب السفلي.‬

572
00:31:12,750 --> 00:31:14,958
‫لا أخشى أي منعطفات حادة." هل أنا محقّ؟‬

573
00:31:16,291 --> 00:31:17,333
‫على أي حال…‬

574
00:31:18,583 --> 00:31:19,875
‫ما هو المهبل؟‬

575
00:31:21,041 --> 00:31:24,833
‫المهبل هو الجهاز التناسلي التشريحي الآخر‬
‫في جسم الإنسان،‬

576
00:31:24,916 --> 00:31:26,958
‫لكن بدلًا من أن يكون أسفل العانة مباشرةً،‬

577
00:31:27,041 --> 00:31:29,500
‫نجده مُخبأ في الأسفل قليلًا‬

578
00:31:29,583 --> 00:31:33,166
‫في منطقة أحب أن أطلق عليها‬
‫"سلسلة الجبال العجانية"، حسنًا؟‬

579
00:31:34,500 --> 00:31:37,166
‫قد يبدو شكل المهبل متواضعًا قليلًا‬
‫من الخارج،‬

580
00:31:37,250 --> 00:31:38,458
‫وأكثر تحفظًا.‬

581
00:31:38,541 --> 00:31:41,541
‫المهبل مكبوت أكثر.‬

582
00:31:42,458 --> 00:31:43,291
‫في الواقع…‬

583
00:31:47,875 --> 00:31:50,958
‫رأيت مهابل أشبه بشطائر لحم بارد‬
‫حُضرت في عجلة.‬

584
00:31:52,708 --> 00:31:55,125
‫ولا تجد في فمك شيئًا سوى لحم عندما تأكلها.‬

585
00:31:55,208 --> 00:31:56,916
‫كان يمكنكم إضافة بعض الخبز.‬

586
00:31:57,000 --> 00:31:58,750
‫لكن كل المهابل جميلة،‬

587
00:31:58,833 --> 00:32:01,666
‫وكلها تستحق أن تشعر بالمتعة.‬

588
00:32:04,125 --> 00:32:06,500
‫يمكنني أن أقول، على صعيد الراحة والعملية،‬

589
00:32:07,083 --> 00:32:10,250
‫إن مصّ القضيب أسهل بكثير.‬

590
00:32:10,333 --> 00:32:12,250
‫أظن أن هناك تقنيات سهلة كثيرة.‬

591
00:32:12,333 --> 00:32:16,333
‫لا يجب أن تكون لياقتك البدنية ممتازة‬
‫كي تمصّي قضيبًا من دون حركات جمباز.‬

592
00:32:16,416 --> 00:32:17,750
‫ها هو شخص ولديه قضيب.‬

593
00:32:17,833 --> 00:32:20,125
‫تقولين له، "مرحبًا." وتنسجمان.‬
‫"أيمكنني مصّ قضيبك؟"‬

594
00:32:20,208 --> 00:32:21,958
‫فيجيب، "بالطبع، مصّي قضيبي."‬

595
00:32:22,041 --> 00:32:23,750
‫يمكنك أن تحني ظهرك هكذا فحسب…‬

596
00:32:24,250 --> 00:32:27,000
‫يمكنك أن تفعلي هذا أو هذا،‬
‫أو حتي من دون استخدام يديك.‬

597
00:32:27,083 --> 00:32:29,583
‫أو هكذا، إن كان مستلقيًا على ظهره،‬
‫بيديك أو من دونهما.‬

598
00:32:29,666 --> 00:32:34,083
‫وإن كان يقف مواجهًا الاتجاه الآخر،‬
‫يمكنك أن تمسكي بقضيبه من الخلف.‬

599
00:32:34,166 --> 00:32:36,375
‫أظن أن مصّ القضيب أمتع بكثير.‬

600
00:32:36,458 --> 00:32:38,625
‫أظن هذا. هذا ما سمعته.‬

601
00:32:41,250 --> 00:32:43,000
‫لا، مهلًا. دعوني أخبركم بشيء.‬

602
00:32:43,083 --> 00:32:45,916
‫أحظى بمتعة رائعة مؤخرًا،‬
‫لذا قد أراكم مجددًا في العام المقبل‬

603
00:32:46,000 --> 00:32:48,083
‫وأصف لكم مدى روعة الأمر.‬

604
00:32:48,166 --> 00:32:49,041
‫فكّروا مليًا.‬

605
00:32:49,125 --> 00:32:52,333
‫لا تدعوا المغايرة الجنسية‬
‫تمنعكم من الاستمتاع بأوقاتكم.‬

606
00:32:52,416 --> 00:32:54,416
‫لا يعيش المرء سوى مرّة واحدة. فكّروا مليًا.‬

607
00:32:56,916 --> 00:32:58,916
‫إن مصصتم قضيبًا، فهذا ليس أمرًا جللًا.‬

608
00:33:04,333 --> 00:33:05,291
‫لكن‬

609
00:33:06,208 --> 00:33:10,291
‫عندما تلعق مهبلًا، إن لم تساعدك‬
‫صاحبة المهبل المذكور قليلًا،‬

610
00:33:10,375 --> 00:33:13,166
‫فمن حيث الراحة والعملية،‬
‫سيكون الأمر أعقد قليلًا.‬

611
00:33:13,666 --> 00:33:15,000
‫تخيّلوا الموقف ذاته.‬

612
00:33:15,083 --> 00:33:17,833
‫تخيّل نفسك مع امرأة ولديها مهبل.‬
‫وهناك انسجام متبادل.‬

613
00:33:17,916 --> 00:33:19,875
‫"أتريدينني أن ألعق مهبلك؟" "تفضّل."‬

614
00:33:19,958 --> 00:33:23,500
‫تقول المرأة في المعتاد،‬
‫"حسنًا، العق مهبلي."‬

615
00:33:27,500 --> 00:33:28,416
‫هيّا!‬

616
00:33:31,208 --> 00:33:32,500
‫وتنظر إليها في دهشة…‬

617
00:33:33,666 --> 00:33:36,000
‫تنظر إليها وتريد أن تقول،‬

618
00:33:36,083 --> 00:33:38,458
‫"تشبهين الحبّار (شفيق)‬
‫بعد أن سقط من الطابق الخامس."‬

619
00:33:39,583 --> 00:33:41,875
‫تركلها هكذا قائلًا، "هيّا يا فتاة."‬

620
00:33:41,958 --> 00:33:45,333
‫لا تدري إن كان يجب أن تلعق فرجها‬
‫أم تستدعي محقق وفيات.‬

621
00:33:45,875 --> 00:33:47,458
‫حسنًا، أيًا يكن. لن تساعدك.‬

622
00:33:47,541 --> 00:33:50,875
‫لكن بما أنني أستمتع جدًا بفعل هذا،‬
‫فسأؤدي المهمة نيابةً عن كلينا.‬

623
00:33:50,958 --> 00:33:51,833
‫وبعد ذلك،‬

624
00:33:52,583 --> 00:33:56,416
‫الوضع ذاته غير مريح منذ البداية.‬

625
00:33:56,500 --> 00:33:57,583
‫عفوًا يا رفاق.‬

626
00:33:57,666 --> 00:34:00,458
‫تتخذ هذه الوضعية فجأةً… وتنظر إلى…‬

627
00:34:03,083 --> 00:34:06,083
‫هذا الوضع محرج لأن الفتاة… لأنها…‬

628
00:34:08,250 --> 00:34:09,625
‫ولأن الأنوار مُطفأة،‬

629
00:34:09,708 --> 00:34:11,666
‫فبدلًا من أن تتحسس بإصبعك كي تجد كل شيء،‬

630
00:34:11,750 --> 00:34:14,958
‫تبدأ في نكزّ كل شيء بوجهك.‬

631
00:34:15,041 --> 00:34:17,958
‫تتحسس بوجهك هكذا…‬

632
00:34:18,041 --> 00:34:19,791
‫تخيّلوا خنزيرًا ينقّب عن طعام.‬

633
00:34:20,500 --> 00:34:22,458
‫يفتش المكان… تخيّل نفسك هنا…‬

634
00:34:22,541 --> 00:34:25,000
‫لكن الوضعية محرجة جدًا.‬

635
00:34:26,208 --> 00:34:28,500
‫محرجة جدًا، وتريد أن تقول لها،‬

636
00:34:28,583 --> 00:34:30,958
‫"تبًا، ساعديني قليلًا. شدّي عظمة عجزك قليلًا.‬

637
00:34:31,458 --> 00:34:34,958
‫ميّلي وركيك إلى الخلف قليلًا.‬
‫اتخذي زاوية ملائمة كي تساعديني."‬

638
00:34:35,041 --> 00:34:38,541
‫وعلاوةً على هذا، فور أن تشعر ببعض النشوة،‬

639
00:34:38,625 --> 00:34:40,583
‫ماذا تفعل؟ تفعل هذا…‬

640
00:34:40,666 --> 00:34:42,750
‫وتقبض مهبلها أكثر وتجعل الوصول إليه أصعب.‬

641
00:34:43,250 --> 00:34:45,875
‫لم تعد خنزيرًا ينقّب عن طعام.‬

642
00:34:45,958 --> 00:34:47,583
‫بل أصبحت الآن آكل نمل.‬

643
00:34:48,541 --> 00:34:50,875
‫إن نهضت وتركتك بمفردك، ثم دخل شخص آخر،‬

644
00:34:50,958 --> 00:34:53,416
‫فسيرى رجلًا يشرب من بركة على الأرض.‬

645
00:34:53,500 --> 00:34:54,333
‫"مرحبًا.‬

646
00:34:55,416 --> 00:34:58,291
‫هل تعانون جدبًا هنا؟"‬
‫على أي حال… دعوني أخبركم بشيء.‬

647
00:34:58,375 --> 00:35:02,375
‫يمتلك البشر شيئًا يُدعى "فقرات عنقية".‬

648
00:35:03,750 --> 00:35:06,250
‫وعند مرحلة معيّنة، تتوقف عن التمدّد.‬

649
00:35:07,125 --> 00:35:10,875
‫تظل على الأرض لمدة عشر أو 15 دقيقة‬
‫أو نصف ساعة، حسبما يستغرق الأمر!‬

650
00:35:13,833 --> 00:35:16,500
‫لكن بعد أن تنتهي، يصبح عنقك…‬

651
00:35:17,958 --> 00:35:20,208
‫يتدلى عنقك هكذا في نهاية المطاف.‬

652
00:35:20,291 --> 00:35:22,958
‫"هل استمتعت بالأمر؟"‬
‫"نعم، ماذا أصاب عنقك؟"‬

653
00:35:23,041 --> 00:35:24,875
‫"لديّ حصة للعزف على الكمان بعد قليل.‬

654
00:35:24,958 --> 00:35:26,958
‫سأضع الكمان هنا فور أن تغادري."‬

655
00:35:27,041 --> 00:35:29,708
‫وقد تظل في هذه الوضعية لأسبوع كامل.‬
‫"ماذا عساي أفعل؟"‬

656
00:35:30,458 --> 00:35:32,333
‫سأذهب للبحث عن شقة لأسكن فيها.‬

657
00:35:32,875 --> 00:35:34,208
‫"شقة للبيع في الطابق الرابع."‬

658
00:35:35,916 --> 00:35:38,666
‫بما أنكنّ هنا…‬

659
00:35:41,291 --> 00:35:42,250
‫بحقكنّ!‬

660
00:35:43,375 --> 00:35:44,208
‫حسنًا.‬

661
00:35:49,375 --> 00:35:50,291
‫النصيحة الثانية.‬

662
00:35:51,375 --> 00:35:54,083
‫أعلم أنكنّ تشتكين طوال حياتكنّ،‬

663
00:35:54,166 --> 00:35:55,625
‫لسبب وجيه،‬

664
00:35:55,708 --> 00:35:58,208
‫من أن أحبابكنّ يفكرون في متعتهم فحسب،‬

665
00:35:58,291 --> 00:36:00,500
‫ومن أنهم أنانيون دائمًا،‬

666
00:36:00,583 --> 00:36:02,916
‫ومن أن متعتهم أهمّ من متعتكنّ،‬

667
00:36:03,000 --> 00:36:05,291
‫وفور أن يبلغوا هزّة الجماع، ينتهي الأمر.‬

668
00:36:05,375 --> 00:36:08,000
‫وأنتنّ محقات.‬
‫هذا الوضع قائم منذ أعوام كثيرة.‬

669
00:36:08,083 --> 00:36:10,875
‫لكن لحسن الحظ أننا أصبحنا نعيش في عصر‬

670
00:36:10,958 --> 00:36:13,875
‫يسوده التقدّم والمساواة وسعة الأفق‬

671
00:36:13,958 --> 00:36:16,291
‫والسخاء بوجه عام.‬

672
00:36:16,375 --> 00:36:17,583
‫وهذا أمر رائع جدًا.‬

673
00:36:17,666 --> 00:36:20,458
‫إن قلتم لي كلمة "بظر" قبل 25 عامًا،‬

674
00:36:20,541 --> 00:36:22,208
‫لقلت لكم، "(بوكيمون الماء)!"‬

675
00:36:25,041 --> 00:36:27,416
‫لكنني أستطيع أن أقول لكم الآن،‬

676
00:36:27,500 --> 00:36:31,500
‫"هل تعلمون أن البظر هو العضو الوحيد‬
‫في جسم الإنسان‬

677
00:36:31,583 --> 00:36:35,833
‫المُصمم حصريًا من أجل تلقّي المتعة؟"‬

678
00:36:36,333 --> 00:36:37,166
‫- عجبًا!‬
‫- نعم!‬

679
00:36:37,250 --> 00:36:38,708
‫قالت، "نعم." بالتأكيد.‬

680
00:36:40,333 --> 00:36:42,083
‫ولاحظوا أنها رفعت يدًا واحدة فقط.‬

681
00:36:44,500 --> 00:36:47,708
‫إن كان الأمر هكذا،‬
‫فدعونا نستفيد منه إلى أقصى حدّ.‬

682
00:36:47,791 --> 00:36:51,833
‫عندما تكون على وشك إمتاع امرأة بفمك،‬
‫كي تستمتع بوجبة مهبل شهية،‬

683
00:36:51,916 --> 00:36:54,750
‫أفكر في البظر دائمًا.‬

684
00:36:54,833 --> 00:36:57,000
‫ليس دائمًا بالمعنى الحرفي. أعني أحيانًا.‬

685
00:36:58,958 --> 00:37:03,291
‫لكن ينبغي أن تجده بالتأكيد.‬

686
00:37:03,375 --> 00:37:04,500
‫لا تقول…‬

687
00:37:04,583 --> 00:37:06,458
‫إن كان مهبلًا مألوفًا لي…‬

688
00:37:06,541 --> 00:37:08,416
‫أعني "مألوفًا" وليس عائليًا بالإسبانية.‬

689
00:37:11,833 --> 00:37:13,375
‫أنت مألوفة… أعني…‬

690
00:37:13,958 --> 00:37:16,666
‫أعني امرأة مألوفة بالنسبة إليك.‬
‫تبًا للّغة الإسبانية!‬

691
00:37:17,250 --> 00:37:20,416
‫تستغرق بضع ثوان في البداية‬
‫كي تتعرف إلى معالم الخريطة.‬

692
00:37:20,500 --> 00:37:22,958
‫كل مهبل يُعد فريدًا من نوعه.‬
‫تذكّروا هذا جيدًا.‬

693
00:37:24,333 --> 00:37:26,458
‫تخيّل نفسك في هذه الوضعية، وفجأةً…‬

694
00:37:26,541 --> 00:37:29,833
‫لست أتحدّث عن إيجاد بقعة النشوة،‬
‫لكنك تبحث عن البظر.‬

695
00:37:29,916 --> 00:37:30,791
‫تبحث عن…‬

696
00:37:30,875 --> 00:37:33,541
‫وعندما تجده تقول، "ها هو ذا!"‬
‫لا، هذا ليس هو.‬

697
00:37:33,625 --> 00:37:34,708
‫"هذا إذًا." لا.‬

698
00:37:34,791 --> 00:37:37,500
‫أنت لست بقرة تلعق عمودًا خشبيًا.‬

699
00:37:38,000 --> 00:37:38,958
‫يجب أن تكون…‬

700
00:37:39,041 --> 00:37:42,625
‫تحتاج كل امرأة إلى أسلوب مختلف.‬
‫يجب أن تداعب هذا الجزء وتضغط على ذاك.‬

701
00:37:42,708 --> 00:37:45,000
‫تصغي السمع وتراقب استجابتها. هذا أمر بديع.‬

702
00:37:45,083 --> 00:37:47,916
‫وبعد دقيقتين أو ثلاث،‬
‫بعد أن تجد الوسيلة المثلى لإمتاعها،‬

703
00:37:48,000 --> 00:37:49,875
‫عندما تشعر بأنها بدأت تستمتع بالأمر،‬

704
00:37:49,958 --> 00:37:51,375
‫تصدر منها صرخة خافتة.‬

705
00:37:51,458 --> 00:37:54,583
‫وتبتعد عنك بمسافة نصف متر.‬

706
00:37:54,666 --> 00:37:56,000
‫وأنت جالس في مكانك هكذا…‬

707
00:37:57,750 --> 00:38:00,208
‫هناك جسر من اللعاب يتدلى من فمك، وتقول،‬

708
00:38:01,083 --> 00:38:04,291
‫"سحقًا! كان يجب أن أعلّم هذا الموقع‬
‫بجهاز تموضع أو علامة مميزة."‬

709
00:38:04,375 --> 00:38:07,208
‫تخيّل نفسك تقرأ رواية "دون كيشوت"،‬
‫ثم يسقط الكتاب من يدك،‬

710
00:38:07,291 --> 00:38:10,916
‫وتقول، "لم أضع علامة كتاب.‬
‫لا أدري أين آخر جزء قرأته."‬

711
00:38:12,166 --> 00:38:14,791
‫أفهم جيدًا أنك قد تتحركين‬
‫إذًا كان الأمر ممتعًا لك،‬

712
00:38:14,875 --> 00:38:16,708
‫لكن لا تتحركي، أرجوك.‬

713
00:38:16,791 --> 00:38:19,416
‫بدأت ألعق فرجك هنا وانتهى بي المطاف هناك.‬

714
00:38:19,500 --> 00:38:23,500
‫أبدو كمكنسة روبوت كهربية‬
‫تبحث عن شاحنها. أرجوك!‬

715
00:38:31,458 --> 00:38:32,333
‫النصيحة الثالثة.‬

716
00:38:32,833 --> 00:38:36,000
‫لا تقلن أي شيء مهم ونحن بين سيقانكنّ.‬

717
00:38:38,750 --> 00:38:39,958
‫من الصعب أن نسمع أي شيء.‬

718
00:38:42,125 --> 00:38:43,875
‫ستُحرف الرسالة.‬

719
00:38:46,041 --> 00:38:48,833
‫كثيرًا ما تقول لي حبيبتي في الصباح،‬

720
00:38:49,500 --> 00:38:51,208
‫"ألم تشتر قهوة؟"‬

721
00:38:53,291 --> 00:38:55,250
‫"لم أكن أعلم أننا في حاجة إلى قهوة."‬

722
00:38:55,750 --> 00:38:57,250
‫"قلت لك هذا ليلة أمس."‬

723
00:38:57,333 --> 00:38:58,541
‫"ليلة أمس؟ متى؟"‬

724
00:38:58,625 --> 00:39:01,000
‫"ليلة أمس عندما كنت تمتّعني بفمك."‬
‫فأجبتها قائلًا،‬

725
00:39:01,958 --> 00:39:04,708
‫"سمعت كلامًا كثيرًا، لكنني لم أفهم أيًا منه."‬

726
00:39:04,791 --> 00:39:07,416
‫كنت بين ساقيك وسمعت شيئًا أشبه بهذا…‬

727
00:39:09,541 --> 00:39:10,375
‫فرفعت رأسي هكذا…‬

728
00:39:14,875 --> 00:39:18,166
‫"خُيل إليّ أنك فقدت صوابك‬
‫وكنت تغنّين إحدى أغاني (مالوما)."‬

729
00:39:19,208 --> 00:39:22,166
‫وأخيرًا، رابع وأهمّ نصيحة.‬

730
00:39:24,166 --> 00:39:27,958
‫هذا الأمر ليس قصة خيالية‬
‫ولا أمنية ولا أسطورة حضرية.‬

731
00:39:28,041 --> 00:39:29,875
‫لا، هذا واقع.‬

732
00:39:29,958 --> 00:39:32,375
‫يمكنكنّ بلوغ هزة الجماع‬

733
00:39:32,875 --> 00:39:34,625
‫من خلال الإمتاع بالفم.‬

734
00:39:34,708 --> 00:39:36,250
‫هذا أمر بديع.‬

735
00:39:36,333 --> 00:39:39,291
‫هذا هدف يجب أن نطمح إليه دومًا.‬

736
00:39:39,375 --> 00:39:41,375
‫هذا أفضل شيء. اجتهدوا من أجله.‬

737
00:39:41,958 --> 00:39:43,166
‫لكن دعوني أخبركم بشيء.‬

738
00:39:44,041 --> 00:39:45,041
‫إن تمكنتنّ‬

739
00:39:46,500 --> 00:39:49,791
‫من بلوغ هزة الجماع بواسطة الإمتاع الفموي،‬

740
00:39:51,166 --> 00:39:52,791
‫فأرجوكنّ، لا تنسين أبدًا…‬

741
00:39:55,875 --> 00:39:57,125
‫هذا شيء في غاية الجدية.‬

742
00:39:58,625 --> 00:39:59,791
‫لا تنسين أبدًا‬

743
00:40:01,416 --> 00:40:03,541
‫أن ما بين سيقانكنّ…‬

744
00:40:07,291 --> 00:40:08,625
‫إنسان‬

745
00:40:10,375 --> 00:40:12,791
‫يريد أن يظل حيًا بعد ذلك.‬

746
00:40:14,833 --> 00:40:15,708
‫أرجوكنّ.‬

747
00:40:18,416 --> 00:40:21,541
‫لأنني أستطيع أن أفهم‬
‫أنكنّ عندما تدركن أن هناك شيئًا‬

748
00:40:21,625 --> 00:40:23,583
‫بين سيقانكنّ يمنحكنّ المتعة،‬

749
00:40:23,666 --> 00:40:27,041
‫فستنشط غريزة بقائكنّ كفخ للدببة، وستقلن،‬

750
00:40:27,125 --> 00:40:29,666
‫"أريدك لنفسي لبقية حياتي."‬

751
00:40:29,750 --> 00:40:31,958
‫لكن ضعن في حسبانكنّ‬
‫أن ذلك الشخص لديه مشاعر،‬

752
00:40:32,041 --> 00:40:36,541
‫ويحتاج إلى وصول قدر معيّن من الأكسجين‬
‫إلى مخه، مفهوم؟‬

753
00:40:36,625 --> 00:40:40,625
‫رأيت أحداث حياتي تمرّ أمام عينيّ كوميض‬
‫ثلاث أو أربع مرات في هذه المواقف.‬

754
00:40:40,708 --> 00:40:42,208
‫صدّقوني.‬

755
00:40:44,041 --> 00:40:47,625
‫لن أمتّع امرأة بفمي مجددًا إلا إذا كانت هناك‬
‫رافعة ميكانيكية على الفراش.‬

756
00:40:52,458 --> 00:40:54,375
‫جرّبت كل الحيل. تظاهرت بأنني ميت.‬

757
00:40:54,458 --> 00:40:57,166
‫"ربما إن رأت فريسة ميتة،‬
‫فسينتابها الضجر وتفتح ساقيها."‬

758
00:40:57,666 --> 00:40:59,333
‫وجرّبت وضع فازلين خلف أذنيّ‬

759
00:40:59,416 --> 00:41:03,208
‫كما تفعلون مع طفل أحمق‬
‫لكيلا ينحشر رأسه في درابزين الدرج.‬

760
00:41:03,291 --> 00:41:05,916
‫وذات مرّة، وضعت بطيخة‬
‫لكيلا تلاحظ أنني أفلتّ منها.‬

761
00:41:06,000 --> 00:41:08,416
‫وتحطمت البطيخة!‬
‫كان يمكن أن يتحطم رأسي بدلًا منها!‬

762
00:41:10,041 --> 00:41:11,541
‫تماديتنّ أكثر من اللازم‬

763
00:41:11,625 --> 00:41:15,250
‫في تمارين الـ"بودي بامب"‬
‫والـ"بيلاتيس" والـ"كروس فيت".‬

764
00:41:15,333 --> 00:41:16,166
‫أرجوكنّ!‬

765
00:41:16,750 --> 00:41:17,583
‫أرجوكنّ.‬

766
00:41:19,250 --> 00:41:20,083
‫أرجوكنّ.‬

767
00:41:22,541 --> 00:41:24,708
‫لا تعضنّ اليد التي تطعمكنّ.‬

768
00:41:27,666 --> 00:41:32,250
‫أسدي إليكنّ هذه النصائح‬

769
00:41:32,333 --> 00:41:34,708
‫كي يتسنى، اعتبارًا من اليوم،‬

770
00:41:34,791 --> 00:41:36,541
‫لأهالي هذه المدينة وكل من يشاهد هذا‬

771
00:41:36,625 --> 00:41:40,208
‫أن يعيشوا حياة أكثر بهجةً‬
‫عندما يمارسون إمتاع المهبل فمويًا.‬

772
00:41:40,291 --> 00:41:42,583
‫أريد أن يكون الناس سعداء فحسب.‬

773
00:41:42,666 --> 00:41:43,916
‫الناس غاضبون جدًا.‬

774
00:41:45,625 --> 00:41:49,291
‫لكنني أعلم أن هناك دائمًا‬
‫مجموعة من النساء قد تعترض على كلامي.‬

775
00:41:49,375 --> 00:41:50,625
‫سيقلن، "حسنًا، بالتأكيد.‬

776
00:41:50,708 --> 00:41:55,458
‫هذه نصائح لمن يمتلكنّ مهابل،‬
‫لكن ماذا عمّن يمتلكون أعضاء ذكرية؟‬

777
00:41:55,541 --> 00:41:58,166
‫عندما تمتّعك امرأة بفمها،‬
‫هل تفعل كل ما يجب عليك فعله؟"‬

778
00:41:58,250 --> 00:42:01,458
‫سأجيب قائلًا، "أنا؟ أستميحك عذرًا.‬
‫لكنني أفعل ما هو مطلوب مني."‬

779
00:42:02,208 --> 00:42:04,333
‫أؤدي دوري على أكمل وجه.‬

780
00:42:04,416 --> 00:42:07,416
‫مثل ماذا؟‬
‫أشياء ككوني متاحًا، على سبيل المثال.‬

781
00:42:10,083 --> 00:42:11,416
‫أوافق على هذا دائمًا.‬

782
00:42:11,500 --> 00:42:14,583
‫لم أوافق ذات مرّة،‬
‫لكن كان ذلك في أثناء اعتراف في كنيسة.‬

783
00:42:15,958 --> 00:42:16,916
‫وبعدها…‬

784
00:42:21,291 --> 00:42:22,833
‫يجب أن أقول لكم‬

785
00:42:22,916 --> 00:42:25,333
‫إن أكثر من 90 بالمئة من المرات‬

786
00:42:25,416 --> 00:42:29,083
‫عندما عرضت عليّ امرأة أن تمتّعني بفمها،‬

787
00:42:29,166 --> 00:42:31,583
‫كان شعرها طويلًا.‬

788
00:42:31,666 --> 00:42:34,666
‫ولا يعقصن شعورهنّ إلى الخلف عادةً.‬

789
00:42:34,750 --> 00:42:35,833
‫ماذا يحدث عندئذ؟‬

790
00:42:35,916 --> 00:42:39,500
‫عندما أراهنّ يمتّعنني بهذا الشكل المذهل،‬

791
00:42:39,583 --> 00:42:41,333
‫أراهنّ يفعلن هذا…‬

792
00:42:47,416 --> 00:42:49,833
‫هل تراهنّ حقًا يفعلن هذا،‬

793
00:42:50,750 --> 00:42:52,333
‫ولا تفعل شيئًا حيال ذلك؟‬

794
00:42:52,916 --> 00:42:54,916
‫أنا دائمًا…‬

795
00:43:00,583 --> 00:43:01,416
‫وأنا…‬

796
00:43:04,083 --> 00:43:07,666
‫أقول لها، "ركّزي على ما تفعلينه فحسب. سوف…"‬

797
00:43:07,750 --> 00:43:09,791
‫وأعقص شعرها على هيئة ذيل حصان.‬

798
00:43:09,875 --> 00:43:12,708
‫أحيانًا بعد أن ينتهين، ينظرن إلى المرآة،‬

799
00:43:12,791 --> 00:43:14,791
‫ويقلن في ذهول، "ضفائر كاريبية؟" هذا بفضلي.‬

800
00:43:22,041 --> 00:43:24,458
‫"إن كان لديك وقت شاغر غدًا،‬
‫فسأصبغ شعرك أيضًا."‬

801
00:43:29,250 --> 00:43:31,708
‫إحدى الأدوات التي ساعدتني‬

802
00:43:32,208 --> 00:43:35,250
‫كي أتغلّب على اكتئابي،‬
‫ولا أخجل من الاعتراف بها،‬

803
00:43:35,333 --> 00:43:37,166
‫هي التفكير السحري.‬

804
00:43:37,250 --> 00:43:41,416
‫أعلم أن هناك أناسًا كثيرين قد يقولون،‬
‫"كفاك هراءً يا (داني)، التفكير السحري…"‬

805
00:43:41,500 --> 00:43:44,375
‫هناك أناس لا يؤمنون بهذا أو… اسمعوا.‬

806
00:43:44,958 --> 00:43:48,541
‫التفكير السحري موجود بالفعل،‬
‫سواءً آمنّا بوجوده وعرفنا ماهيته أم لا.‬

807
00:43:48,625 --> 00:43:50,666
‫هو موجود منذ مئات الأعوام.‬

808
00:43:50,750 --> 00:43:53,791
‫سبق لنا جميعًا ممارسة نوع من التفكير السحري‬
‫من دون أن ندري.‬

809
00:43:53,875 --> 00:43:56,000
‫في عيد ميلادك مثلًا.‬

810
00:43:56,541 --> 00:43:59,291
‫تحصل على كعكة وفيها شموع، والشموع مضاءة.‬

811
00:43:59,375 --> 00:44:02,708
‫عائلتك وأصدقاؤك يغنّون، "عيد ميلاد سعيدًا."‬

812
00:44:02,791 --> 00:44:05,208
‫وبعد أن تنتهي الأغنية،‬

813
00:44:05,291 --> 00:44:08,083
‫تهمّ بإطفاء الشموع،‬
‫لكنهم يستوقفونك قائلين، "لا، انتظر!‬

814
00:44:08,583 --> 00:44:09,583
‫تمنّ أمنية أولًا."‬

815
00:44:10,791 --> 00:44:13,416
‫برغم أنك لا تؤمن بهذا،‬
‫إلا إنك تقول، "حسنًا، بالطبع."‬

816
00:44:13,500 --> 00:44:15,833
‫وتقول لنفسك، "إنهم لحوحون جدًا.‬
‫سأفكر في أمنية."‬

817
00:44:15,916 --> 00:44:18,958
‫وتخطر ببالك أمنية رائعة.‬

818
00:44:19,041 --> 00:44:21,166
‫تقول لنفسك، "قد تتحقق على أي حال."‬

819
00:44:22,500 --> 00:44:23,708
‫هذا تفكير سحري.‬

820
00:44:24,291 --> 00:44:26,666
‫وهناك مثال آخر. في عصر أحد الأيام،‬

821
00:44:26,750 --> 00:44:30,916
‫لديك تحدّ أو حدث مرتقب،‬

822
00:44:31,000 --> 00:44:33,416
‫ويثير قلقك نوعًا ما لأنه صعب،‬

823
00:44:33,500 --> 00:44:35,958
‫ولديك ثوب أو قميص معيّن‬

824
00:44:36,041 --> 00:44:38,833
‫تربطك به صلة عاطفية لأي سبب.‬

825
00:44:38,916 --> 00:44:41,125
‫يعطيك حظًا حسنًا وتفاؤلًا وطاقة إيجابية.‬

826
00:44:41,208 --> 00:44:44,958
‫وتقولين لنفسك، "سأرتدي هذا الثوب اليوم‬
‫لأنه سيساعدني على مواجهة هذا."‬

827
00:44:45,041 --> 00:44:46,541
‫هذا تفكير سحري.‬

828
00:44:46,625 --> 00:44:49,958
‫التفكير السحري هو عندما تكون في بيتك‬
‫تحتسي قهوة الصباح،‬

829
00:44:50,041 --> 00:44:51,125
‫وتكون حزينًا ومتشائمًا،‬

830
00:44:51,208 --> 00:44:53,708
‫وهناك عبارة مبتذلة مطبوعة على قدحك‬

831
00:44:53,791 --> 00:44:55,458
‫يستهزئ بها الجميع.‬

832
00:44:55,541 --> 00:44:59,833
‫لكن إن ساعدتك تلك العبارة المبتذلة‬
‫على مغادرة بيتك وأنت أفضل حالًا،‬

833
00:44:59,916 --> 00:45:01,208
‫فهذا يُعد تفكيرًا سحريًا،‬

834
00:45:01,291 --> 00:45:03,416
‫وهذا شيء حقيقي لأنه يساعدك.‬

835
00:45:03,500 --> 00:45:06,083
‫إن ساعدك هذا، فاستخدم أي تفكير سحري تشاء.‬

836
00:45:06,166 --> 00:45:08,833
‫على سبيل المثال،‬
‫أستخدم التفكير السحري دائمًا.‬

837
00:45:08,916 --> 00:45:11,250
‫لكنني استخدمته أكثر‬
‫في أثناء تلك الفترة العصيبة.‬

838
00:45:11,333 --> 00:45:13,083
‫استخدمته أكثر بكثير.‬

839
00:45:13,166 --> 00:45:14,833
‫على سبيل المثال، عندما أتمرن.‬

840
00:45:14,916 --> 00:45:17,750
‫أحب التمرّن. درست العلم الرياضي.‬

841
00:45:17,833 --> 00:45:19,750
‫لكن في الواقع، في أثناء تلك الفترة،‬

842
00:45:19,833 --> 00:45:23,708
‫نظرًا لأن كيمياء مخك لا تعمل بكامل كفاءتها،‬

843
00:45:23,791 --> 00:45:25,000
‫يشعر جسدك كله بهذا.‬

844
00:45:25,083 --> 00:45:26,875
‫لا تستطيع تأدية عملك. وتشعر بإحساس بغيض.‬

845
00:45:26,958 --> 00:45:29,333
‫الحزن يحبطك ويعوقك عن كل شيء.‬

846
00:45:29,416 --> 00:45:31,416
‫كنت أذهب للركض في متنزه "ريتيرو"،‬

847
00:45:31,500 --> 00:45:34,541
‫وذات يوم، مرّ بي ممثل إيمائي،‬
‫فقلت، "هذا شيء محزن!‬

848
00:45:35,083 --> 00:45:35,916
‫هذا شيء محزن."‬

849
00:45:36,416 --> 00:45:39,375
‫أستمتع جدًا بالركض في متنزه "مدريد ريو".‬

850
00:45:39,458 --> 00:45:42,708
‫وأتذكّر عندما كنت أركض ذات يوم.‬
‫كنت قد ركضت لمسافة كيلومتر.‬

851
00:45:42,791 --> 00:45:44,958
‫وقلت لنفسي،‬
‫"ويلاه، لا أستطيع الركض أكثر من هذا."‬

852
00:45:45,041 --> 00:45:47,833
‫أردت أن أبكي. لم يتبقّ لديّ شيء.‬

853
00:45:47,916 --> 00:45:48,791
‫قلت لنفسي…‬

854
00:45:48,875 --> 00:45:51,875
‫قلت، "هيّا يا (داني)،‬
‫جرّب بعض التفكير السحري.‬

855
00:45:51,958 --> 00:45:53,166
‫امض قُدمًا."‬

856
00:45:53,250 --> 00:45:55,541
‫ونظرت إلى الأمام قُدمًا،‬

857
00:45:55,625 --> 00:45:57,083
‫وعلى بُعد 500 متر تقريبًا،‬

858
00:45:57,583 --> 00:45:59,250
‫رأيت نفقًا.‬

859
00:45:59,333 --> 00:46:00,750
‫أو جسرًا، لا أدري.‬

860
00:46:02,666 --> 00:46:04,416
‫كان على مبعدة 500 متر تقريبًا.‬

861
00:46:04,500 --> 00:46:05,750
‫وقلت لنفسي،‬

862
00:46:06,333 --> 00:46:07,875
‫"حسنًا، إن وصلت إلى هناك‬

863
00:46:08,583 --> 00:46:10,916
‫في غضون دقيقتين ونصف…"‬

864
00:46:12,250 --> 00:46:13,833
‫اختلقت شيئًا في تلك اللحظة.‬

865
00:46:13,916 --> 00:46:14,791
‫قلت لنفسي،‬

866
00:46:15,583 --> 00:46:17,458
‫"فسيتحرر والداي‬

867
00:46:18,291 --> 00:46:20,208
‫اللذان اختُطفا‬

868
00:46:21,791 --> 00:46:22,875
‫في (كولومبيا)‬

869
00:46:24,500 --> 00:46:26,875
‫على أيدي عصابة مخدرات."‬

870
00:46:28,291 --> 00:46:29,250
‫لم يكن ذلك حقيقيًا،‬

871
00:46:29,791 --> 00:46:31,458
‫لكنني صدّقته.‬

872
00:46:31,541 --> 00:46:34,958
‫كان حريًا بكم أن تروني في ذلك اليوم‬
‫وأنا أركض على ضفاف نهر "مدريد".‬

873
00:46:35,041 --> 00:46:36,291
‫أخذت أقول،‬

874
00:46:36,375 --> 00:46:39,375
‫"والداي!"‬

875
00:46:39,458 --> 00:46:41,666
‫ووصلت إلى الجسر في خلال دقيقتين ونصف.‬

876
00:46:41,750 --> 00:46:43,833
‫هل التفكير السحري فعّال أم لا؟‬

877
00:46:44,625 --> 00:46:47,416
‫حققت مبتغاي. لم يكن الأمر صحيحًا في الواقع.‬

878
00:46:47,500 --> 00:46:48,875
‫كان من نسج خيالي بالتأكيد،‬

879
00:46:48,958 --> 00:46:51,125
‫لأن والديّ ما زالا رهينتين.‬

880
00:47:02,000 --> 00:47:04,291
‫سأطلب منكم صنيعًا صغيرًا.‬

881
00:47:04,875 --> 00:47:08,458
‫ارفعوا أيديكم‬
‫إن كان لديكم أحباب أو حبيبات.‬

882
00:47:08,541 --> 00:47:11,541
‫ليس من الضرورة أن يكونوا معكم هنا،‬
‫لكن لديكم أحباب.‬

883
00:47:11,625 --> 00:47:13,250
‫لا تقلقوا. لن يكون الأمر شخصيًا.‬

884
00:47:13,333 --> 00:47:14,958
‫أريد فقط أن أرى صورة عامة…‬

885
00:47:15,041 --> 00:47:17,208
‫ارفعوا أيديكم‬
‫إن كان لديكم أحباب أو حبيبات.‬

886
00:47:18,166 --> 00:47:19,041
‫حسنًا.‬

887
00:47:19,125 --> 00:47:22,291
‫أجل، هذا نصف عدد الحاضرين عادةً،‬
‫ربما أكثر أو أقلّ قليلًا.‬

888
00:47:22,375 --> 00:47:23,708
‫هناك سلوك غريب.‬

889
00:47:24,208 --> 00:47:26,500
‫حسنًا، شكرًا. قد يرفع شخص يده أحيانًا،‬

890
00:47:26,583 --> 00:47:28,625
‫فينظر إليه الشخص المجاور، "ماذا؟" "لسنا…"‬

891
00:47:30,500 --> 00:47:31,500
‫هذا وضع غير محسوم.‬

892
00:47:31,583 --> 00:47:35,166
‫إن كان هذا صحيحًا،‬
‫فسأضيف ملحوظة، "يريد أن يواعدني."‬

893
00:47:35,250 --> 00:47:36,583
‫هذا يجعل الأمور مفهومة.‬

894
00:47:38,875 --> 00:47:40,875
‫سأصارحكم بحقيقة غير مريحة.‬

895
00:47:41,833 --> 00:47:44,000
‫وهذه هي الحقيقة المطلقة الوحيدة‬

896
00:47:44,583 --> 00:47:45,916
‫التي سأخبركم بها الليلة.‬

897
00:47:47,500 --> 00:47:49,625
‫يكذب كل الأزواج على بعضهم بعضًا.‬

898
00:47:51,750 --> 00:47:52,583
‫كلّهم.‬

899
00:47:54,125 --> 00:47:55,750
‫هل يخالفني أحد الرأي؟‬

900
00:48:00,083 --> 00:48:00,916
‫حسنًا.‬

901
00:48:01,916 --> 00:48:05,083
‫لكن اسمعوا، سنتحدث عن هذا لاحقًا.‬

902
00:48:05,166 --> 00:48:06,000
‫اتفقنا؟‬

903
00:48:06,541 --> 00:48:09,291
‫سأكون كأحد الطهاة‬
‫الذين تشاهدونهم على شاشة التلفاز.‬

904
00:48:09,375 --> 00:48:10,541
‫يخلطون مكونات صلصة،‬

905
00:48:10,625 --> 00:48:14,000
‫ويقولون، "سنضع هذه الصلصة جانبًا‬
‫لوقت لاحق…"‬

906
00:48:15,750 --> 00:48:16,750
‫إنها هناك، حسنًا؟‬

907
00:48:16,833 --> 00:48:18,416
‫لن أنسى هذا الموضوع. إنه هناك.‬

908
00:48:19,208 --> 00:48:22,916
‫حسنًا، لديّ أداة أخرى أودّ أن أخبركم بها.‬

909
00:48:23,916 --> 00:48:24,958
‫التأمّل.‬

910
00:48:25,041 --> 00:48:27,083
‫ساعدني التأمّل بشدة.‬

911
00:48:27,166 --> 00:48:31,583
‫عندما يسمع بعض الناس هذا يقولون،‬
‫"دعك من موضع التأمّل هذا يا (داني).‬

912
00:48:32,083 --> 00:48:33,458
‫هذا من أجل ممارسي اليوغا.‬

913
00:48:33,541 --> 00:48:35,875
‫أولئك الأشخاص الروحانيون‬
‫الذين يتخذون وضعيات عجيبة."‬

914
00:48:35,958 --> 00:48:37,041
‫لا.‬

915
00:48:37,125 --> 00:48:39,791
‫يستطيع أي شخص ممارسة التأمّل. أنا أمارسه.‬

916
00:48:39,875 --> 00:48:42,625
‫ولديّ حتّى تطبيق على هاتفي الخلوي‬
‫يساعدني على التأمّل.‬

917
00:48:42,708 --> 00:48:44,708
‫وهذا كل شيء. الأمر ليس معقدًا.‬

918
00:48:44,791 --> 00:48:45,958
‫يجب أن تجرّبوه.‬

919
00:48:46,041 --> 00:48:48,208
‫كيف أستطيع أن أشرح‬

920
00:48:48,291 --> 00:48:51,541
‫ما يعنيه التأمّل بالنسبة إليّ‬
‫في سياق كلمات معدودة؟‬

921
00:48:51,625 --> 00:48:52,458
‫بالنسبة إليّ.‬

922
00:48:52,958 --> 00:48:56,291
‫بالنسبة إليّ، التأمل هو أن تقرر‬

923
00:48:56,375 --> 00:48:59,083
‫تخصيص خمس أو عشر أو ربما 15 دقيقة يوميًا،‬

924
00:48:59,166 --> 00:49:00,375
‫لا داعي لأي وقت أكثر،‬

925
00:49:00,458 --> 00:49:04,541
‫حيث تختار أن تركّز كليًا على ذاتك‬

926
00:49:04,625 --> 00:49:08,000
‫وتتجاهل كل الضجيج الخارجي‬

927
00:49:08,500 --> 00:49:10,666
‫كي تواجه ضجيجك الداخلي‬

928
00:49:10,750 --> 00:49:13,375
‫الذي قد يكون أكثر صخبًا أحيانًا، صحيح؟‬

929
00:49:13,875 --> 00:49:17,000
‫وفي أثناء ذلك الوقت، عندما تركّز على ذاتك،‬

930
00:49:17,500 --> 00:49:19,625
‫المغزى الأساسي من هذا التدريب‬

931
00:49:20,625 --> 00:49:23,500
‫هو أن تدرك ذاتك الحقيقية‬
‫والمكان واللحظة الراهنين.‬

932
00:49:23,583 --> 00:49:26,833
‫حاول ألّا تدع عقلك يشرد إلى أي شيء آخر.‬

933
00:49:27,875 --> 00:49:31,750
‫ركّز على جسدك والغرفة ووضعيتك فحسب.‬

934
00:49:31,833 --> 00:49:34,000
‫هناك مرتكزات تساعد على ذلك،‬

935
00:49:34,083 --> 00:49:35,833
‫كالتنفس مثلًا.‬

936
00:49:35,916 --> 00:49:39,708
‫إذا ظللت تركّز على تنفسك في أثناء التأمّل،‬

937
00:49:39,791 --> 00:49:43,750
‫فلا شيء يعبّر عن المكان واللحظة الراهنين‬
‫أكثر من تنفسك.‬

938
00:49:43,833 --> 00:49:46,250
‫وأيضًا… اسمعوا، سأقدّم إليكم عرضًا سريعًا،‬

939
00:49:46,750 --> 00:49:51,083
‫نبذة قصيرة عن شكل التأمّل‬
‫في الحياة اليومية، اتفقنا؟‬

940
00:49:51,166 --> 00:49:54,625
‫ما ستسمعونه الآن هو حواري الداخلي الذاتي،‬

941
00:49:54,708 --> 00:49:57,625
‫كأنني أفكر بصوت مسموع.‬

942
00:49:57,708 --> 00:49:59,000
‫يبدأ الأمر بصوت ناقوس،‬

943
00:49:59,083 --> 00:50:00,500
‫وينتهي بصوت ناقوس آخر،‬

944
00:50:00,583 --> 00:50:04,958
‫ويجب أن تكون وضعيتي مريحة‬
‫لكن معتدلة، اتفقنا؟‬

945
00:50:06,083 --> 00:50:09,250
‫يمكنكم أن تجلسوا على الأرض على وسادة‬
‫أو على مقعد…‬

946
00:50:09,333 --> 00:50:12,333
‫يجب ألّا يكون الأمر متكلفًا،‬
‫بل شيء بسيط على النحو التالي.‬

947
00:50:22,416 --> 00:50:24,500
‫حسنًا، فلنر كيف يسير اليوم.‬

948
00:50:25,916 --> 00:50:28,250
‫فلنبدأ بالتنفس.‬

949
00:50:29,333 --> 00:50:30,166
‫هيّا بنا.‬

950
00:50:30,666 --> 00:50:31,541
‫تنفس.‬

951
00:50:32,583 --> 00:50:33,916
‫شهيق.‬

952
00:50:36,958 --> 00:50:38,000
‫ازفر.‬

953
00:50:39,958 --> 00:50:41,458
‫شهيق.‬

954
00:50:41,541 --> 00:50:42,833
‫شهيق.‬

955
00:50:43,375 --> 00:50:44,750
‫الشهيق مثل…‬

956
00:50:45,250 --> 00:50:47,375
‫الشهيق أشبه بفكرة تراود عقلي، هذا يلهمني.‬

957
00:50:47,458 --> 00:50:50,708
‫أجل، هذه فكرة جيدة.‬
‫عندما آخذ شهيقًا، يلهمني هذا.‬

958
00:50:50,791 --> 00:50:53,250
‫والزفير… سحقًا، كأنني ألفظ أنفاسي الأخيرة.‬

959
00:50:53,333 --> 00:50:54,833
‫تخطر لي فكرة، ثم أموت.‬

960
00:50:55,416 --> 00:50:57,083
‫أفقد تركيزي. هيّا.‬

961
00:50:57,166 --> 00:51:00,458
‫هيّا. ركّز يا "داني". ركّز على تنفسك.‬

962
00:51:00,958 --> 00:51:01,916
‫خطرت لي فكرة.‬

963
00:51:02,000 --> 00:51:06,458
‫سأتابع تدفّق الهواء‬
‫وهو يتحرك عبر جهازي التنفسي.‬

964
00:51:06,541 --> 00:51:07,375
‫فلنر.‬

965
00:51:08,625 --> 00:51:11,375
‫يدخل الهواء عبر منخاريّ.‬

966
00:51:12,583 --> 00:51:13,958
‫ثم ينتقل إلى…‬

967
00:51:17,833 --> 00:51:18,666
‫ما اسمه؟‬

968
00:51:19,166 --> 00:51:21,375
‫الحلق؟ لا، ما اسمه؟‬

969
00:51:21,458 --> 00:51:22,958
‫البلعوم، صحيح؟‬

970
00:51:24,041 --> 00:51:26,541
‫القصبة الهوائية! أجل، القصبة الهوائية.‬

971
00:51:27,083 --> 00:51:29,875
‫عجبًا، الناس الذي يُجرون شقًا للقصبة الهوائية‬
‫شجعان بحق.‬

972
00:51:30,458 --> 00:51:33,541
‫يشقّون القصبة الهوائية ويثبّتون قلمًا.‬
‫ويلاه، هذا أمر جنوني!‬

973
00:51:33,625 --> 00:51:35,708
‫حسنًا، فقدت التركيز مجددًا. هيّا.‬

974
00:51:35,791 --> 00:51:36,916
‫هيّا بنا.‬

975
00:51:37,000 --> 00:51:37,875
‫ها أنا ذا.‬

976
00:51:38,375 --> 00:51:40,666
‫حسنًا، آخذ شهيقًا عبر أنفي.‬

977
00:51:40,750 --> 00:51:44,958
‫يقولون إننا يجب أن نتنفس من الأنف‬
‫لأنه يحتوي على شعيرات دقيقة الحجم‬

978
00:51:45,041 --> 00:51:48,166
‫تحتجز جزيئات الغبار والبكتيريا.‬

979
00:51:50,125 --> 00:51:54,166
‫عجبًا، شعر أنفي ينمو منذ أعوام!‬

980
00:51:54,250 --> 00:51:55,666
‫وأتساءل قائلًا، "ما هذا؟"‬

981
00:51:56,166 --> 00:51:59,583
‫وينمو شعر أذنيّ أيضًا. أحيانًا…‬

982
00:51:59,666 --> 00:52:03,125
‫أنظر إلى صورتي في المرآة أحيانًا وأقول،‬
‫"سحقًا، أشبه حيوان وشق."‬

983
00:52:03,625 --> 00:52:05,625
‫حسنًا، هيّا. هيّا بنا.‬

984
00:52:05,708 --> 00:52:07,125
‫سأركّز الآن. هيّا.‬

985
00:52:08,583 --> 00:52:09,416
‫حسنًا.‬

986
00:52:10,916 --> 00:52:12,208
‫شهيق.‬

987
00:52:15,166 --> 00:52:18,291
‫عجبًا، لماذا يستوردون كل هذا الأفوكادو‬
‫من "نيوزيلندا"؟‬

988
00:52:29,291 --> 00:52:30,333
‫هذا ما أفعله.‬

989
00:52:32,291 --> 00:52:33,291
‫هذا ما يحدث.‬

990
00:52:35,541 --> 00:52:37,750
‫عقلك يشرد باستمرار.‬

991
00:52:37,833 --> 00:52:40,666
‫لا أعدّ الأمر حتّى بمنزلة معركة.‬
‫بل هو أقرب إلى رقصة.‬

992
00:52:40,750 --> 00:52:43,416
‫عندما تدرك أن عقلك شرد،‬

993
00:52:43,500 --> 00:52:45,791
‫تعاود الكرّة وتركّز مجددًا.‬

994
00:52:45,875 --> 00:52:49,916
‫ليس هناك ما يُسمى بتأمّل سيئ.‬
‫يجب أن تجرّبوا هذا. إنه مذهل.‬

995
00:52:59,333 --> 00:53:02,208
‫يكذب كل الأزواج على بعضهم بعضًا.‬

996
00:53:03,583 --> 00:53:04,458
‫كلّهم.‬

997
00:53:05,416 --> 00:53:06,333
‫يكذب عليها.‬

998
00:53:06,875 --> 00:53:07,875
‫وتكذب عليه.‬

999
00:53:08,583 --> 00:53:09,500
‫ويكذب عليه.‬

1000
00:53:10,041 --> 00:53:10,958
‫وتكذب عليها.‬

1001
00:53:11,458 --> 00:53:12,666
‫هما يكذبان عليهما.‬

1002
00:53:12,750 --> 00:53:13,875
‫والصديق يكذب على الصديق.‬

1003
00:53:13,958 --> 00:53:15,708
‫وحتّى الدجاجة تكذب على الديك.‬

1004
00:53:16,708 --> 00:53:19,208
‫كلّهم. لا تُوجد استثناءات.‬

1005
00:53:23,625 --> 00:53:26,708
‫لأن في كل علاقة،‬

1006
00:53:26,791 --> 00:53:30,958
‫في مرحلة ما، ربما في أثناء لحظة حميمية،‬

1007
00:53:31,041 --> 00:53:34,291
‫عندما ينظر أحد الشريكين إلى الآخر ويسأله،‬

1008
00:53:35,083 --> 00:53:35,916
‫"عزيزي،‬

1009
00:53:38,000 --> 00:53:39,458
‫فيم تفكر؟"‬

1010
00:53:44,541 --> 00:53:48,125
‫وفي 99.9 بالمئة من المرات،‬

1011
00:53:48,208 --> 00:53:49,750
‫الإجابة…‬

1012
00:53:50,250 --> 00:53:51,333
‫لا شيء.‬

1013
00:53:51,416 --> 00:53:52,291
‫"لا شيء."‬

1014
00:53:53,416 --> 00:53:54,250
‫"لا شيء."‬

1015
00:53:56,333 --> 00:53:57,166
‫"لا شيء."‬

1016
00:53:59,375 --> 00:54:00,208
‫"لا شيء."‬

1017
00:54:01,583 --> 00:54:02,916
‫هذه كذبة مفضوحة.‬

1018
00:54:05,000 --> 00:54:07,625
‫ما تقوله إذًا‬

1019
00:54:07,708 --> 00:54:10,041
‫هو أن شخصًا يمارس التأمّل منذ 11 عامًا…‬

1020
00:54:10,125 --> 00:54:11,250
‫11 عامًا!‬

1021
00:54:11,333 --> 00:54:13,958
‫أمضى مئات الساعات في التأمّل،‬

1022
00:54:14,041 --> 00:54:16,166
‫وإن سألني أحد، "كم من تلك الفترة‬

1023
00:54:16,250 --> 00:54:18,666
‫كان ذهنك خاويًا تمامًا بالفعل؟"‬

1024
00:54:18,750 --> 00:54:21,250
‫فسأقول، "ربما لمدة ثانيتين أو ثلاث‬
‫طيلة حياتي."‬

1025
00:54:21,750 --> 00:54:25,416
‫وبصراحة، تلك الثواني كانت على الأرجح‬
‫قبل أن أطلق ريحًا مباشرةً.‬

1026
00:54:25,500 --> 00:54:27,375
‫عندما تطلق ريحًا، يكون عقلك مثل…‬

1027
00:54:27,458 --> 00:54:29,833
‫أتقول لي إذًا‬

1028
00:54:29,916 --> 00:54:32,041
‫أيها الوضيع الأحمق‬

1029
00:54:32,125 --> 00:54:34,458
‫إنه عندما يسألك أحد عمّا تفكر فيه،‬
‫يكون ذهنك خاويًا؟‬

1030
00:54:34,541 --> 00:54:37,916
‫بالتأكيد. من أنت؟ "سيدارتا غوتاما"؟‬

1031
00:54:38,583 --> 00:54:41,750
‫من أنت؟ "كريشنامورتي"؟‬

1032
00:54:41,833 --> 00:54:43,875
‫من أنت؟ "مهاتما غاندي"؟‬

1033
00:54:43,958 --> 00:54:45,708
‫من أنت؟ "بوذا"؟‬

1034
00:54:45,791 --> 00:54:47,416
‫من أنت؟ "شيفا"؟‬

1035
00:54:47,500 --> 00:54:50,541
‫أنت كذّاب كبير.‬

1036
00:54:51,333 --> 00:54:53,583
‫قلها! أخبرني بما تفكر فيه.‬

1037
00:54:53,666 --> 00:54:57,416
‫هذا لا يعني أننا لا نفصح عن هذا‬
‫لأننا نفكر في أفكار سيئة باستمرار.‬

1038
00:54:57,500 --> 00:54:59,208
‫مثل، "فيم تفكر يا عزيزي؟"‬

1039
00:54:59,291 --> 00:55:01,708
‫"كنت أفكر في ممارسة جنس جماعي مع 50 شخصًا،‬

1040
00:55:01,791 --> 00:55:04,750
‫بينما تشاهدنا أمك وتداعب نفسها…" لا!‬

1041
00:55:04,833 --> 00:55:07,333
‫لن أقول هذا، لكن ربما، "فيم تفكر؟"‬

1042
00:55:07,416 --> 00:55:09,541
‫وتجيب قائلًا، "أتظنين أنني سأخبرك؟ مستحيل!"‬

1043
00:55:10,125 --> 00:55:12,500
‫أنت غارق في أحلام اليقظة.‬
‫"مستحيل أن أخبرك!‬

1044
00:55:12,583 --> 00:55:16,416
‫كنت أتخيل أن طولي أربعة أمتار‬
‫وجالس على الشاطئ.‬

1045
00:55:16,500 --> 00:55:20,083
‫وساقاي عبارة عن قطعتي (إكلير)‬
‫وأحمل في يدي مصاصة عملاقة تبرز منها أشواك،‬

1046
00:55:20,166 --> 00:55:22,583
‫وكنت أصارع كعكة إسفنجية عملاقة شريرة‬

1047
00:55:22,666 --> 00:55:24,666
‫تريد تدمير كوكبنا.‬

1048
00:55:26,166 --> 00:55:27,375
‫ما رأيك؟"‬

1049
00:55:28,500 --> 00:55:30,708
‫قُلها. أتحداك أن تقولها.‬

1050
00:55:31,541 --> 00:55:32,750
‫ودعني أخبرك بشيء،‬

1051
00:55:34,125 --> 00:55:36,041
‫إن قلت هذا لحبيبتك‬

1052
00:55:37,958 --> 00:55:39,916
‫وقررت أن تظل معك بعدها،‬

1053
00:55:41,875 --> 00:55:43,208
‫فهي توأم روحك الحقيقية.‬

1054
00:55:44,125 --> 00:55:45,250
‫هي توأم روحك الحقيقية.‬

1055
00:55:51,958 --> 00:55:53,375
‫لكن دعوني أخبركم بأمر آخر.‬

1056
00:55:54,083 --> 00:55:56,333
‫هناك خيار آخر مقبول كليًا‬

1057
00:55:56,416 --> 00:55:59,750
‫إن سألتك شريكة حياتك عمّا تفكر فيه،‬

1058
00:55:59,833 --> 00:56:02,916
‫وأجبتها قائلًا، "اسمعي يا حبيبتي،‬
‫لا أظن أن من اللائق الآن‬

1059
00:56:03,000 --> 00:56:07,416
‫أن أخبرك بما أفكر فيه لأن أفكاري خصوصية."‬

1060
00:56:14,083 --> 00:56:16,541
‫أظن أن قصة الكعكة الإسفنجية‬
‫ستكون أقلّ خطورةً.‬

1061
00:56:19,000 --> 00:56:23,833
‫أشجّعكم على أن يسأل بعضكم بعضًا‬
‫عشوائيًا، وتردّون بإجابات صادقة.‬

1062
00:56:23,916 --> 00:56:25,333
‫ستكون النتائج مذهلة.‬

1063
00:56:28,208 --> 00:56:32,833
‫أظن أننا نعيش حاليًا في عصر جديد،‬
‫في حقبة اجتماعية جيدة،‬

1064
00:56:32,916 --> 00:56:35,583
‫حيث نرى مزيدًا من التركيز والتعاطف‬

1065
00:56:35,666 --> 00:56:38,791
‫والعطف والقيمة المُعطاة،‬
‫كيفما تريدوا وصف الأمر،‬

1066
00:56:38,875 --> 00:56:43,916
‫فيما يتعلق بالصحة النفسية أو انعدامها.‬

1067
00:56:44,000 --> 00:56:48,375
‫في العصر الحالي، أصبحنا على دراية جيدة‬
‫بأمراض واضطرابات نفسية معيّنة.‬

1068
00:56:48,458 --> 00:56:51,333
‫وتسمية الأمور بأسماء واضحة تجعلها حقيقية،‬

1069
00:56:51,416 --> 00:56:54,625
‫وهذا يشكّل فارقًا كبيرًا‬
‫في كيفية اهتمامنا بها.‬

1070
00:56:54,708 --> 00:57:00,083
‫لا أدري إن كان أي منكم ممن في مثل سنّي‬
‫أو يكبرونني سنًا يشعر بهذا أيضًا،‬

1071
00:57:00,166 --> 00:57:02,208
‫لكن منذ نحو 15 أو 20 عامًا،‬

1072
00:57:02,291 --> 00:57:06,958
‫كان كل ما يتعلق بالصحة النفسية‬
‫يُصنف ضمن فئة واحدة،‬

1073
00:57:07,041 --> 00:57:09,458
‫فئة "المجانين" الموصومة اجتماعيًا.‬

1074
00:57:09,541 --> 00:57:11,291
‫كل شيء يُصنف ضمن فئة واحدة.‬

1075
00:57:11,375 --> 00:57:14,083
‫وكانت أمرًا يجب أن تتحاشاه باستماتة.‬

1076
00:57:14,166 --> 00:57:17,583
‫"هذا الرجل يبكي باستمرار،‬
‫لا بد أنه مجنون. هذا الرجل ثمل باستمرار.‬

1077
00:57:17,666 --> 00:57:20,041
‫هذا الرجل يصيح باستمرار. لا بد أنه مجنون."‬

1078
00:57:20,125 --> 00:57:24,458
‫وفي عصرنا الحالي، نتعامل مع مثل هذه الأمور‬
‫بأسلوب أكثر تعاطفًا.‬

1079
00:57:24,541 --> 00:57:27,208
‫وأظن أن هذا أمر يستحق أن نحتفي به.‬

1080
00:57:28,125 --> 00:57:29,333
‫ودعوني أخبركم أيضًا…‬

1081
00:57:29,833 --> 00:57:31,166
‫دعوني أخبركم بشيء آخر.‬

1082
00:57:31,250 --> 00:57:34,125
‫فيما بين شخص يتصرف بغرابة وحماقة…‬

1083
00:57:36,833 --> 00:57:38,916
‫وآخر سقط على رأسه عندما كان رضيعًا،‬

1084
00:57:40,833 --> 00:57:42,333
‫في إطار هذا النطاق…‬

1085
00:57:46,416 --> 00:57:47,958
‫كلنا موجودون في هذا النطاق.‬

1086
00:57:48,458 --> 00:57:50,625
‫ولا واحد منا يتمتع‬

1087
00:57:51,125 --> 00:57:52,583
‫باتزان عقلي بنسبة مئة بالمئة،‬

1088
00:57:53,125 --> 00:57:54,750
‫إن كنت لا تعاني حركات لا إرادية،‬

1089
00:57:56,500 --> 00:57:57,708
‫فأنت تعاني وسواسًا قهريًا.‬

1090
00:57:59,708 --> 00:58:01,750
‫أو مهووس بالـ"تيك توك". لا أدري أيها أسوأ.‬

1091
00:58:03,125 --> 00:58:04,041
‫أعني…‬

1092
00:58:08,625 --> 00:58:14,208
‫لكن من بين كل الاعتلالات والأمراض،‬

1093
00:58:15,833 --> 00:58:19,583
‫أريد أن أسلّط الضوء على اثنين تحديدًا،‬
‫يُعدان أهمّ مرضين نفسيين على الإطلاق.‬

1094
00:58:19,666 --> 00:58:21,250
‫ليس لأنهما الأروع،‬

1095
00:58:21,333 --> 00:58:25,291
‫بل لأنهما يبدوان الأكثر تأصلًا في المجتمع.‬

1096
00:58:25,375 --> 00:58:30,291
‫إن لم نكن مصابين بهما، فسنُصاب بهما،‬
‫أو سيُصاب بهما شخص مُقرب إلينا.‬

1097
00:58:30,791 --> 00:58:33,750
‫أتحدّث عن التوتر المرضي.‬

1098
00:58:35,291 --> 00:58:36,291
‫هذا أمر جلل، صحيح؟‬

1099
00:58:37,458 --> 00:58:38,541
‫والاكتئاب.‬

1100
00:58:39,583 --> 00:58:40,416
‫حسنًا.‬

1101
00:58:40,916 --> 00:58:44,875
‫بالنسبة إلى من يعانون التوتر، هذا أمر سيئ.‬

1102
00:58:44,958 --> 00:58:48,583
‫دعونا لا نضفي عليه طابعًا رومانسيًا‬
‫أو نحاول تجميله.‬

1103
00:58:48,666 --> 00:58:50,291
‫التوتر أمر سيئ.‬

1104
00:58:50,375 --> 00:58:52,833
‫أقاسيه منذ عدة أعوام.‬

1105
00:58:52,916 --> 00:58:56,166
‫في الآونة الأخيرة، أصبحت درجة حدّته‬
‫أربعة أو خمسة من عشرة.‬

1106
00:58:56,250 --> 00:58:58,916
‫ثم تتصاعد درجة حدّته.‬
‫يجب أن تجدوا وسيلة للتعامل معه.‬

1107
00:58:59,000 --> 00:59:02,416
‫حاولت القضاء عليه لأعوام طويلة.‬

1108
00:59:02,500 --> 00:59:04,125
‫حاولت أن أستأصل التوتر من حياتي.‬

1109
00:59:04,208 --> 00:59:07,958
‫والآن أنا في طور تقبّله والتعايش معه.‬

1110
00:59:08,041 --> 00:59:10,041
‫بدأت أتقبّل كوني مصابًا بتوتر مرضي،‬

1111
00:59:10,125 --> 00:59:13,333
‫وعندما أعاني نوبة توتر،‬
‫أحاول أن أتحكّم فيها بأفضل شكل ممكن‬

1112
00:59:13,416 --> 00:59:16,041
‫وأن أفهم أنها أشبه بغيمة‬
‫تأتي بلا سابق إنذار.‬

1113
00:59:16,125 --> 00:59:18,458
‫لكنها ترحل أيضًا بلا سابق إنذار.‬

1114
00:59:19,375 --> 00:59:23,166
‫فلنفترض أنكم تعرّضتم لنوبة توتر‬
‫بعد الظهيرة،‬

1115
00:59:23,250 --> 00:59:26,208
‫لكن في صبيحة اليوم ذاته، هددكم شخص بسكين.‬

1116
00:59:26,291 --> 00:59:30,875
‫كلا الأمرين سيئ. لكن هذا أمر منطقي جدًا.‬
‫إن حدث الأمر "إيه" فسيعقبه "بي".‬

1117
00:59:30,958 --> 00:59:35,041
‫فهم السبب سيُشعرك بالسكينة.‬
‫"تعرّضت لسطو مسلح صباح اليوم. هذا طبيعي."‬

1118
00:59:35,125 --> 00:59:39,458
‫أسوأ شيء يميّز التوتر‬
‫هو عندما يصيبك بشكل مفاجئ.‬

1119
00:59:39,541 --> 00:59:42,208
‫قد تكون جالسًا في بيتك مسترخيًا،‬

1120
00:59:42,291 --> 00:59:44,625
‫وكل شيء يسير على ما يُرام،‬

1121
00:59:44,708 --> 00:59:46,875
‫ثم تشعر بغتةً بسحابة عاصفة تخيّم عليك.‬

1122
00:59:46,958 --> 00:59:49,541
‫وتشعر فجأةً بضربات قلبك تتسارع‬

1123
00:59:49,625 --> 00:59:53,666
‫وبجفاف في فمك وتعجز عن التنفس‬
‫ويسيطر على جسدك إحساس بعدم الراحة.‬

1124
00:59:53,750 --> 00:59:56,458
‫وتساورك رغبة في القفز من النافذة.‬
‫هذا إحساس بغيض جدًا.‬

1125
00:59:56,541 --> 01:00:01,333
‫أريد أن أساند أي شخص‬
‫يُضطر إلى مواجهة حالة كهذه.‬

1126
01:00:01,416 --> 01:00:05,916
‫رأيي الشخصي هو أن الأشخاص‬
‫الذين يُصابون بتوتر مرضي‬

1127
01:00:06,000 --> 01:00:09,333
‫يعانون حالة من عدم التزامن‬

1128
01:00:10,166 --> 01:00:11,625
‫مع إيقاع الحياة.‬

1129
01:00:11,708 --> 01:00:12,958
‫الأمر أشبه بالآتي.‬

1130
01:00:13,041 --> 01:00:18,541
‫نميل دائمًا إلى التفكير بشكل سابق لأوانه‬
‫في آلاف الأشياء.‬

1131
01:00:18,625 --> 01:00:21,916
‫نقلق بشأن الأمور قبل حدوثها.‬

1132
01:00:22,416 --> 01:00:24,875
‫هناك عبارة مقتبسة من "ديكارت"،‬

1133
01:00:24,958 --> 01:00:27,458
‫أعني الفيلسوف، وليس "خردوات" بالإسبانية.‬

1134
01:00:28,833 --> 01:00:32,791
‫قال، "حياتي مليئة بمحن شنيعة،‬

1135
01:00:33,541 --> 01:00:37,875
‫أغلبها لم يحدث قط."‬

1136
01:00:38,416 --> 01:00:43,208
‫لدينا القدرة على التفكير‬
‫في أسوأ الاحتمالات الممكنة‬

1137
01:00:43,291 --> 01:00:46,208
‫وتخيّلها في عقولنا،‬
‫سواءً حدثت في نهاية المطاف أم لا.‬

1138
01:00:46,291 --> 01:00:49,166
‫لكن أجسادنا تتفاعل مع الأمر‬
‫كأنه حدث بالفعل.‬

1139
01:00:52,208 --> 01:00:53,416
‫والاكتئاب،‬

1140
01:00:53,500 --> 01:00:55,250
‫في رأيي،‬

1141
01:00:56,291 --> 01:00:58,666
‫صدمة نفسية لم يتعاف المرء منها قط.‬

1142
01:00:59,500 --> 01:01:01,541
‫الاكتئاب حزن مترسخ‬

1143
01:01:02,166 --> 01:01:05,291
‫عقب حدث صادم نفسيًا،‬

1144
01:01:05,375 --> 01:01:10,000
‫أيًا كانت ماهيته، انفصال أو خسارة فادحة،‬
‫أيًا تكن طبيعة الأمر.‬

1145
01:01:10,500 --> 01:01:12,500
‫يحدث أمر ما،‬

1146
01:01:12,583 --> 01:01:15,666
‫وتمضي فترة، ولا يتعافى المرء‬
‫بشكل تام من صدمته النفسية،‬

1147
01:01:15,750 --> 01:01:17,916
‫ويتأصل الحزن في قرارة نفسه.‬

1148
01:01:18,000 --> 01:01:22,875
‫قد يمضي عامان على صدمتك النفسية‬
‫وتواصل عيش حياتك،‬

1149
01:01:22,958 --> 01:01:24,875
‫لكن مشاعرك وأفكارك‬

1150
01:01:24,958 --> 01:01:27,791
‫وكل شيء ما زال مرتبطًا بما أصابك قبل عامين.‬

1151
01:01:27,875 --> 01:01:30,375
‫لذا تظل تعيش في الماضي.‬

1152
01:01:30,458 --> 01:01:32,833
‫التوتر هو الهوس بالمستقبل.‬

1153
01:01:32,916 --> 01:01:35,125
‫والاكتئاب هو الهوس بالماضي.‬

1154
01:01:35,208 --> 01:01:38,083
‫هذا أشبه بأن تعيش حياتك‬
‫وأنت تحدّق باستمرار إلى مرآة رؤية خلفية‬

1155
01:01:38,166 --> 01:01:39,666
‫أو تليسكوب.‬

1156
01:01:40,250 --> 01:01:42,000
‫قال لي صديق قبلًا،‬

1157
01:01:42,083 --> 01:01:45,541
‫"اسمع يا (داني)، إن كانت إحدى ساقيك‬
‫في الماضي والأخرى في المستقبل،‬

1158
01:01:45,625 --> 01:01:47,625
‫فستتغوط في حاضرك."‬

1159
01:01:49,208 --> 01:01:50,166
‫يا له من شاعر فصيح.‬

1160
01:01:59,458 --> 01:02:02,416
‫الأمر مذهل عندما تكتشف‬
‫أن "الحاضر" يعني "هدية" بالإسبانية.‬

1161
01:02:03,166 --> 01:02:06,166
‫هناك مفهوم آخر…‬

1162
01:02:06,250 --> 01:02:08,000
‫هذا أمر مبهم نوعًا ما،‬

1163
01:02:08,083 --> 01:02:10,625
‫لكنه يحظى برواج كبير حاليًا،‬
‫وهو الحنين إلى الماضي.‬

1164
01:02:10,708 --> 01:02:12,875
‫هل الحنين إلى الماضي أمر جيد أم لا؟‬

1165
01:02:12,958 --> 01:02:16,666
‫أظن أن هناك نوعين من الحنين إلى الماضي.‬
‫هناك نوع جيد وآخر سيئ.‬

1166
01:02:16,750 --> 01:02:17,833
‫ما هو النوع الجيد؟‬

1167
01:02:17,916 --> 01:02:21,875
‫الحنين الجيد إلى الماضي‬
‫هو النوع الذي يُذكرك بالذكريات القديمة‬

1168
01:02:21,958 --> 01:02:24,416
‫والأمور التي عشتها قبل فترة طويلة.‬

1169
01:02:24,916 --> 01:02:28,041
‫تستمتع بذلك الحنين، لكنه لا يتركك‬
‫في حالة من الحزن بالضرورة.‬

1170
01:02:28,125 --> 01:02:30,041
‫دعوني أخبركم بمثال طريف على هذا.‬

1171
01:02:30,125 --> 01:02:32,041
‫وُلدت عام 1980.‬

1172
01:02:32,125 --> 01:02:37,250
‫من يكبرونني بعشرة أعوام‬
‫أو يصغرونني بـ15 عامًا، أكثر أو أقلّ قليلًا،‬

1173
01:02:37,333 --> 01:02:38,458
‫قد يفهمون كلامي.‬

1174
01:02:38,541 --> 01:02:39,750
‫إن قلت،‬

1175
01:02:40,500 --> 01:02:43,208
‫"نحن الأقزام…"‬

1176
01:02:43,291 --> 01:02:45,208
‫"أذيالنا تتمايل جيئةً وذهابًا"‬

1177
01:02:45,291 --> 01:02:48,041
‫ويمكنني أن أعطيكم أمثلة أخرى‬
‫كـ"ويلي فوغ" و"كابتن ماجد"‬

1178
01:02:48,125 --> 01:02:51,208
‫و"دانجونز آند دراغونز" و"خوانا هازوكي"‬
‫و"كاندي كاندي" و"سيلور مون"…‬

1179
01:02:51,291 --> 01:02:52,583
‫يمكنني أن آخذ مشاهدي هذين الصفّين،‬

1180
01:02:52,666 --> 01:02:55,291
‫الذين لا أعرفهم مطلقًا، وأحتسي الجعة معهم‬

1181
01:02:55,375 --> 01:02:56,875
‫ونغنّي معًا طوال الليل،‬

1182
01:02:56,958 --> 01:02:59,625
‫ثم نعود إلى بيوتنا في غاية الثمالة‬

1183
01:03:00,166 --> 01:03:04,000
‫وأقول، "أمضيت وقتًا رائعًا‬
‫في تذكّر أشياء من ماضيّ،‬

1184
01:03:04,083 --> 01:03:07,291
‫لكن لم يساورني أي إحساس بالحزن."‬

1185
01:03:07,375 --> 01:03:10,708
‫أما الحنين السيئ إلى الماضي‬
‫فيسبب لك شعورًا بالحزن.‬

1186
01:03:10,791 --> 01:03:13,541
‫في الواقع،‬
‫يسمّيه خبراء علم النفس "سوداوية".‬

1187
01:03:13,625 --> 01:03:15,375
‫هذا يُعد مرحلة مختلفة كليًا.‬

1188
01:03:15,458 --> 01:03:19,083
‫هناك أناس يظل تفكيرهم معلقًا بحقبة معيّنة.‬

1189
01:03:20,458 --> 01:03:22,125
‫أسمّيهم "المتشبثين بالماضي"،‬

1190
01:03:22,208 --> 01:03:25,916
‫وهم أناس يظنون‬
‫أن الحياة كانت أفضل في الماضي.‬

1191
01:03:26,000 --> 01:03:29,416
‫وهؤلاء الناس قد يعلقون في حقبة معيّنة‬
‫لأي سبب على الإطلاق.‬

1192
01:03:29,500 --> 01:03:32,166
‫قد يحدث ذلك بسبب أصدقائهم القدامى‬

1193
01:03:32,250 --> 01:03:36,208
‫أو أماكن عاشوا فيها أو شريك حياة سابق،‬
‫أو لأنهم عندما كانوا أصغر سنًا،‬

1194
01:03:36,291 --> 01:03:38,333
‫لم تكن لديهم متاعب أو مسؤوليات،‬

1195
01:03:38,416 --> 01:03:40,500
‫لأن لا أحد كان يموت… هذا أمر جلي.‬

1196
01:03:41,000 --> 01:03:43,916
‫كلما تحدثت عن هذا الأمر،‬
‫خطر ببالي أحد أصدقائي المُقربين‬

1197
01:03:44,000 --> 01:03:45,791
‫من بني جيلي الذين ترعرعت معهم.‬

1198
01:03:45,875 --> 01:03:49,083
‫أظن أنه ظلّ عالقًا في تلك الحقبة.‬

1199
01:03:49,166 --> 01:03:50,958
‫عندما أتحدّث إليه في عام 2000،‬

1200
01:03:51,041 --> 01:03:55,333
‫أستمع إلى كل قصصه وماضيه ونكاته ومراجعه.‬

1201
01:03:55,416 --> 01:03:57,083
‫كل شيء ينتمي إلى تلك الحقبة.‬

1202
01:03:57,166 --> 01:03:59,875
‫وأقول له، "عجبًا،‬
‫أنت متأخر عنا بفارق عشرة أعوام."‬

1203
01:04:00,375 --> 01:04:04,041
‫ثم أقابله في عام 2010، ويتكرر الأمر ذاته.‬
‫"أنت متأخر عنا بفارق 20 عامًا."‬

1204
01:04:04,125 --> 01:04:05,291
‫ثم رأيته في عام 2025،‬

1205
01:04:05,375 --> 01:04:08,041
‫وهو لا يزال يتحدث عن أمور‬
‫حدثت قبل 35 عامًا.‬

1206
01:04:08,125 --> 01:04:11,958
‫كأن الزمن يمسك بك ويجرّك إلى الأمام،‬

1207
01:04:12,041 --> 01:04:14,416
‫وتريد البقاء في مكانك،‬
‫لكنك يجب أن تمضي قُدمًا،‬

1208
01:04:14,500 --> 01:04:15,791
‫كأنك تتلاشى شيئًا فشيء.‬

1209
01:04:15,875 --> 01:04:17,916
‫كالصور في فيلم "العودة إلى المستقبل".‬

1210
01:04:18,416 --> 01:04:21,208
‫بالنسبة إلى الأشخاص السوداويين منكم،‬

1211
01:04:21,291 --> 01:04:24,875
‫أو من يحنّون إلى الماضي،‬
‫وأنا من ضمنهم، هاكم نصيحة أخرى.‬

1212
01:04:24,958 --> 01:04:27,166
‫أظن أن من اللطيف، في الحاضر،‬

1213
01:04:27,250 --> 01:04:30,625
‫عندما تعيش لحظة رائعة،‬
‫عندما تعيش لحظة من البهجة‬

1214
01:04:30,708 --> 01:04:34,125
‫ويساورك إحساس بالسعادة‬
‫وتقول "هذا شيء رائع يا صديقي"،‬

1215
01:04:34,208 --> 01:04:35,875
‫حاول جاهدًا أن تتلذذ بهذا الإحساس.‬

1216
01:04:35,958 --> 01:04:39,541
‫استوعبه وتلذذ به وقل لنفسك،‬
‫"أعيش لحظة مذهلة حقًا الآن."‬

1217
01:04:39,625 --> 01:04:43,333
‫ليس هذا فحسب.‬
‫"سأحاول أن أتذكّر هذه اللحظة لبقية حياتي."‬

1218
01:04:43,416 --> 01:04:45,791
‫وإن كنت برفقة شخص آخر، فقلها بصوت مسموع.‬

1219
01:04:45,875 --> 01:04:48,666
‫قول هذا الكلام على الملأ‬
‫سيجعله محفورًا في ذاكرتك،‬

1220
01:04:48,750 --> 01:04:52,208
‫حتّى إن كان الغرض منه مجرد‬
‫تحفيز حنينك إلى الماضي مستقبلًا.‬

1221
01:04:52,291 --> 01:04:54,958
‫تخيّلوا هذا. جئتم إلى هنا الليلة‬
‫كي تشاهدوا هذا العرض.‬

1222
01:04:55,041 --> 01:04:56,875
‫جئتم برفقة حبيب أو صديق‬

1223
01:04:56,958 --> 01:04:59,500
‫أو أب أو زميل في العمل أو أيًا يكن.‬

1224
01:04:59,583 --> 01:05:02,750
‫ومهما كان السبب، قضيتم وقتًا ممتعًا جدًا.‬
‫استمتعوا بهذا الإحساس.‬

1225
01:05:02,833 --> 01:05:05,833
‫إن كنتم تظنون حقًا أن هذه كانت لحظة مبهجة،‬

1226
01:05:05,916 --> 01:05:08,166
‫برغم هذا الوقت القصير الذي تشاركناه معًا،‬

1227
01:05:08,250 --> 01:05:09,375
‫فتلذذوا بها.‬

1228
01:05:09,458 --> 01:05:12,083
‫حاولوا أن تتشربوها.‬
‫وقولوا هذا بصوت مسموع عقب مغادرتكم.‬

1229
01:05:12,166 --> 01:05:13,458
‫"كانت سهرة رائعة يا رجل."‬

1230
01:05:13,541 --> 01:05:14,916
‫وهذا شيء لطيف جدًا.‬

1231
01:05:15,000 --> 01:05:17,333
‫لأن من الممكن، بعد 20 عامًا من الآن،‬

1232
01:05:17,416 --> 01:05:20,541
‫أن تكون جالسًا في ميدان "كتالونيا"‬
‫مع ذلك الصديق ذاته،‬

1233
01:05:20,625 --> 01:05:23,250
‫تحتسيان جعة معًا وتقول له،‬

1234
01:05:23,333 --> 01:05:27,125
‫"عجبًا، هل تتذكر عرض (روفيرا) ذاك؟‬
‫(الحياة تستحق كل هذا العناء)؟‬

1235
01:05:27,875 --> 01:05:28,958
‫أتتذكر تلك الأمسية؟"‬

1236
01:05:29,041 --> 01:05:31,500
‫فيجيب قائلًا، "يا للعجب!‬
‫كان ذلك قبل 20 عامًا، صحيح؟‬

1237
01:05:31,583 --> 01:05:33,083
‫قبل 20 عامًا!‬

1238
01:05:33,166 --> 01:05:34,958
‫كان عرضًا رائعًا. ضحكنا من قلبينا.‬

1239
01:05:35,041 --> 01:05:37,458
‫أبلى ذلك الرجل بلاءً رائعًا.‬

1240
01:05:37,541 --> 01:05:40,291
‫كان الأبرع على الإطلاق!"‬
‫"لا تبالغ أكثر من اللازم!"‬

1241
01:05:40,791 --> 01:05:43,083
‫"أجل، قضينا وقتًا ممتعًا.‬
‫من المحزن أنه قضى نحبه."‬

1242
01:05:43,166 --> 01:05:44,333
‫"بالطبع، هذا أمر محزن."‬

1243
01:05:47,875 --> 01:05:48,708
‫تذكّروا هذه الليلة.‬

1244
01:05:50,833 --> 01:05:52,041
‫شكرًا جزيلًا.‬

1245
01:05:58,375 --> 01:06:03,833
‫نقترب من نهاية هذا العرض.‬

1246
01:06:03,916 --> 01:06:06,500
‫وبما أننا نتحدث عن الحنين إلى الماضي،‬

1247
01:06:06,583 --> 01:06:08,666
‫تذكّرت كلمات أغنية جميلة لـ"سابينا".‬

1248
01:06:08,750 --> 01:06:11,916
‫"أقسى أشكال الحنين إلى الماضي‬
‫هو أن تحنّ لشيء لم يحدث قط."‬

1249
01:06:12,416 --> 01:06:13,666
‫دعوني أخبركم بشيء.‬

1250
01:06:13,750 --> 01:06:15,541
‫لم يكن أحد يروي لي قصصًا في طفولتي.‬

1251
01:06:15,625 --> 01:06:18,375
‫كثيرًا ما شعرت بالحنين إلى شيء لم يحدث قط.‬

1252
01:06:18,458 --> 01:06:22,458
‫سبب هذا في الأغلب، بصفتي راشدًا،‬
‫عندما يتعلق الأمر بالتواصل الشفهي،‬

1253
01:06:22,541 --> 01:06:23,750
‫والجنس الفموي أيضًا…‬

1254
01:06:27,416 --> 01:06:30,666
‫لذا سأقدّم إليكم هدية أخيرة‬
‫ولمسة من الحنين إلى الماضي الجميل،‬

1255
01:06:30,750 --> 01:06:32,500
‫لأنكم لم تحظوا بهذا منذ فترة طويلة،‬

1256
01:06:32,583 --> 01:06:33,916
‫لذا سأقصّ عليكم قصة سريعة‬

1257
01:06:34,000 --> 01:06:38,583
‫أظن أنها تربط بين كل ما تحدّثنا عنه الليلة.‬

1258
01:06:38,666 --> 01:06:40,541
‫أعني ما تحدّثت عنه.‬

1259
01:06:41,833 --> 01:06:44,000
‫تدور أحداث هذه القصة في قرية صغيرة،‬

1260
01:06:44,083 --> 01:06:45,416
‫في بلدة كئيبة جدًا،‬

1261
01:06:45,500 --> 01:06:47,833
‫بلدة صغيرة جدًا وغير مضيافة بالمرّة.‬

1262
01:06:47,916 --> 01:06:52,291
‫وشخصية قصتنا الرئيسية رجل مسنّ،‬

1263
01:06:52,375 --> 01:06:54,666
‫لكن هذا لا يعني أنه فقد طاقته‬

1264
01:06:54,750 --> 01:06:56,833
‫أو قوّته أو رشاقته.‬

1265
01:06:57,333 --> 01:06:58,916
‫كان ذلك الرجل معتادًا،‬

1266
01:06:59,000 --> 01:07:01,666
‫منذ صباه،‬

1267
01:07:01,750 --> 01:07:03,250
‫الاستيقاظ مبكرًا كل صباح‬

1268
01:07:03,333 --> 01:07:07,083
‫قبل صياح الديك وشروق الشمس من وراء الجبال.‬

1269
01:07:07,166 --> 01:07:09,083
‫كان يستيقظ من نومه‬

1270
01:07:09,166 --> 01:07:10,375
‫ويغادر فراشه‬

1271
01:07:10,458 --> 01:07:12,625
‫وينتعل صندله‬

1272
01:07:13,541 --> 01:07:15,750
‫وكان يأخذ جرّتين ضخمتين من الصلصال،‬

1273
01:07:15,833 --> 01:07:19,291
‫ثم يمشي على طريق يمتدّ لخمسة كيلومترات‬

1274
01:07:19,375 --> 01:07:21,041
‫يقود إلى ينبوع مياه نقية.‬

1275
01:07:21,125 --> 01:07:24,041
‫وهناك، كان يملأ الجرّتين بالكامل،‬

1276
01:07:24,125 --> 01:07:26,916
‫ثم يمشي خمسة كيلومترات مجددًا‬
‫كي يعود من حيث أتى.‬

1277
01:07:27,000 --> 01:07:28,625
‫وعندما كان يعود إلى القرية،‬

1278
01:07:28,708 --> 01:07:31,458
‫كان يستخدم الماء‬
‫من أجل تلبية كل احتياجاته.‬

1279
01:07:31,541 --> 01:07:35,125
‫كان يشربه ويستخدمه في الطهو وسقاية أرضه‬

1280
01:07:35,208 --> 01:07:38,541
‫ويغتسل به ويسقي به حيواناته.‬

1281
01:07:39,083 --> 01:07:40,750
‫بعد مضي ثمانية أو عشرة أعوام،‬

1282
01:07:40,833 --> 01:07:45,000
‫بدأت إحدى الجرّتين تنكسر تدريجيًا.‬

1283
01:07:45,083 --> 01:07:46,208
‫بدأت تنشرخ.‬

1284
01:07:46,291 --> 01:07:50,083
‫صارت متهالكة ومليئة بكسور صغيرة.‬

1285
01:07:50,166 --> 01:07:52,708
‫ثم تدهور حالها إلى حدّ‬
‫جعل الماء يتسرب منها.‬

1286
01:07:52,791 --> 01:07:55,333
‫في أغلب الأيام، بحلول وصوله إلى القرية،‬

1287
01:07:55,416 --> 01:07:57,958
‫يكون قد يفقد أكثر من نصف كمية الماء‬
‫في طريق عودته.‬

1288
01:07:58,458 --> 01:08:03,000
‫وبما أن الجماد‬
‫تدبّ فيه الحياة أحيانًا في القصص،‬

1289
01:08:03,708 --> 01:08:04,750
‫ذات ليلة،‬

1290
01:08:04,833 --> 01:08:07,500
‫قبل أن يخلد بطل القصة إلى النوم،‬

1291
01:08:07,583 --> 01:08:09,166
‫فوجئ بالجرّة المكسورة،‬

1292
01:08:09,250 --> 01:08:10,791
‫وعذرًا على التلاعب بالألفاظ،‬

1293
01:08:11,500 --> 01:08:12,625
‫تنكسر عقدة لسانها.‬

1294
01:08:13,125 --> 01:08:15,833
‫بدأت تنوح لصاحبها،‬

1295
01:08:15,916 --> 01:08:17,041
‫"سيدي!‬

1296
01:08:17,125 --> 01:08:18,458
‫ضميري يؤنبني بشدة.‬

1297
01:08:18,541 --> 01:08:21,875
‫أعلم أنني مكسورة ولم أعد أخدمك كسابق عهدي.‬

1298
01:08:21,958 --> 01:08:24,708
‫والخزي والأسى يكللانني.‬

1299
01:08:24,791 --> 01:08:28,250
‫ولن أمانع إذا استبدلت جرّة جديدة بي‬

1300
01:08:28,333 --> 01:08:30,458
‫لأنني أصبحت عديمة النفع تمامًا!"‬

1301
01:08:31,166 --> 01:08:35,708
‫وبربطة جأش ونبرة صوت لطيفة، قال لها الرجل،‬

1302
01:08:36,833 --> 01:08:40,166
‫"لن أستبدل جرّة جديدة بك أبدًا.‬

1303
01:08:41,000 --> 01:08:42,958
‫لكنني لن أخبرك بالسبب اليوم.‬

1304
01:08:43,625 --> 01:08:47,083
‫سأخبرك غدًا، في أثناء رحلة مشينا."‬

1305
01:08:48,041 --> 01:08:50,958
‫ثم خلد الرجل إلى النوم، كعادته كل ليلة.‬

1306
01:08:51,041 --> 01:08:53,875
‫وقالت الجرّتان، "حسنًا إذًا."‬

1307
01:08:55,041 --> 01:08:56,208
‫وفي اليوم التالي،‬

1308
01:08:56,916 --> 01:09:01,166
‫كالعادة، قبل صياح الديك‬
‫وشروق الشمس من خلف الجبال،‬

1309
01:09:01,833 --> 01:09:04,208
‫استيقظ الرجل وانتعل صندله،‬

1310
01:09:04,291 --> 01:09:06,458
‫وحمل جرّتيه الضخمتين.‬

1311
01:09:06,958 --> 01:09:11,041
‫كان يحمل كل جرّة دائمًا بالذراع ذاتها.‬

1312
01:09:11,125 --> 01:09:15,000
‫كان يحمل الجرّة المكسورة دائمًا‬
‫بذراعه اليمنى.‬

1313
01:09:15,083 --> 01:09:15,916
‫دائمًا.‬

1314
01:09:16,000 --> 01:09:18,916
‫في طريقه إلى الينبوع وفي طريق عودته.‬

1315
01:09:19,458 --> 01:09:22,125
‫عندما بدؤوا المسيرة على الطريق‬
‫الذي يمتد لخمسة كيلومترات،‬

1316
01:09:22,208 --> 01:09:23,541
‫لم يقل أي منهم شيئًا.‬

1317
01:09:24,041 --> 01:09:26,458
‫لم يكن هناك صوت سوى أصوات الطيور‬

1318
01:09:26,541 --> 01:09:29,166
‫وحفيف أوراق الأشجار الخافت‬
‫عندما يداعبها النسيم.‬

1319
01:09:29,958 --> 01:09:32,625
‫عندما وصل إلى ينبوع المياه الصافية،‬

1320
01:09:32,708 --> 01:09:35,166
‫جلس على طرف الينبوع وبدأ يملأ الجرّتين.‬

1321
01:09:35,250 --> 01:09:36,500
‫ولم يقل أحد شيئًا.‬

1322
01:09:36,583 --> 01:09:41,541
‫لم يكن هناك صوت‬
‫سوى صدى صوت الماء في الكهف.‬

1323
01:09:42,791 --> 01:09:45,000
‫وفي طريق العودة، لم يتكلم أحد أيضًا،‬

1324
01:09:45,083 --> 01:09:48,333
‫حتّى اجتازوا نصف طريق العودة.‬

1325
01:09:48,416 --> 01:09:50,666
‫كانت الجرّة‬
‫قد فقدت كمية كبيرة من الماء بالفعل.‬

1326
01:09:50,750 --> 01:09:51,833
‫وفي تلك اللحظة،‬

1327
01:09:51,916 --> 01:09:53,791
‫توقّف بطل قصتنا.‬

1328
01:09:54,625 --> 01:09:56,208
‫توقّف والتفت وراءه‬

1329
01:09:56,708 --> 01:09:59,041
‫مواجهًا الجرّة المكسورة، وقال لها،‬

1330
01:09:59,833 --> 01:10:03,291
‫"أرأيت الآن لماذا لم أستبدلك؟‬

1331
01:10:04,166 --> 01:10:05,000
‫انظري.‬

1332
01:10:05,791 --> 01:10:07,500
‫انظري إلى هذا الجزء من الطريق.‬

1333
01:10:08,416 --> 01:10:09,875
‫الأزهار تكسوه‬

1334
01:10:10,458 --> 01:10:11,458
‫بفضلك."‬

1335
01:10:23,833 --> 01:10:25,250
‫الحياة تستحق أن نعيشها.‬

1336
01:10:26,708 --> 01:10:28,583
‫هذا أمر بديهي ولا يحتاج إلى تفكير،‬

1337
01:10:28,666 --> 01:10:31,833
‫لكنني أظن أن الأمور الواضحة‬
‫قد تكون واضحة جدًا‬

1338
01:10:31,916 --> 01:10:33,375
‫إلى حدّ يجعلنا نغفل عنها.‬

1339
01:10:33,458 --> 01:10:34,791
‫لكن الأسى،‬

1340
01:10:34,875 --> 01:10:37,458
‫في حدّ ذاته، مهم أيضًا.‬

1341
01:10:38,250 --> 01:10:40,625
‫على مدى هذه الليلة،‬

1342
01:10:40,708 --> 01:10:43,291
‫بين الضحكات والاعترافات،‬

1343
01:10:43,375 --> 01:10:45,958
‫حدّثتكم عن بعض الأحزان التي مررت بها‬

1344
01:10:46,041 --> 01:10:49,250
‫وبعض الخسائر التي ابتُليت بها‬
‫على مدى هذه الأعوام الأخيرة.‬

1345
01:10:49,333 --> 01:10:51,666
‫لكنني كنت أدّخر واحدة للنهاية عن عمد،‬

1346
01:10:51,750 --> 01:10:56,458
‫كي أخبركم بأكبر خسارة في حياتي،‬

1347
01:10:57,000 --> 01:10:59,583
‫أقسى حزن تعرّضت له.‬

1348
01:11:00,666 --> 01:11:04,291
‫وهو الأسى الناجم عن فقدان ذاتي.‬

1349
01:11:05,166 --> 01:11:06,833
‫قد تتساءلون، "ما معنى هذا؟‬

1350
01:11:07,333 --> 01:11:10,208
‫ماذا تعني بقولك هذا يا (داني)؟‬
‫كيف يفقد الإنسان ذاته؟"‬

1351
01:11:10,708 --> 01:11:11,875
‫هذا أمر سهل جدًا.‬

1352
01:11:12,500 --> 01:11:13,875
‫سهل إلى حدّ صادم.‬

1353
01:11:13,958 --> 01:11:17,541
‫لأنني أظن أن هذا الأمر يبدأ‬
‫قبل أن ندركه حتّى.‬

1354
01:11:18,041 --> 01:11:20,250
‫عندما نكون أطفالًا صغارًا،‬

1355
01:11:20,333 --> 01:11:23,958
‫كل ما نتوق إليه حقًا هو حب الأم، صحيح؟‬

1356
01:11:24,458 --> 01:11:26,500
‫نريدها أن تحبنا وتحتضننا.‬

1357
01:11:26,583 --> 01:11:29,708
‫وهناك خوف عميق ومتأصل من الهجر.‬

1358
01:11:29,791 --> 01:11:30,875
‫لا أحد يعلم سببه.‬

1359
01:11:30,958 --> 01:11:33,083
‫لذا تفعل باستمرار‬

1360
01:11:33,166 --> 01:11:35,791
‫كل ما في وسعك كي تتأكد من أن أمك تحبك.‬

1361
01:11:35,875 --> 01:11:37,333
‫والكثير من تلك الأمور‬

1362
01:11:37,416 --> 01:11:40,416
‫لم تعكس ذاتك الحقيقية مطلقًا على الأرجح.‬

1363
01:11:40,500 --> 01:11:43,125
‫لكنك كنت تعلم ما يجب عليك‬
‫وما لا يجب عليك فعله‬

1364
01:11:43,208 --> 01:11:45,500
‫كي تتلقى المودّة وتتجنب العقاب.‬

1365
01:11:45,583 --> 01:11:49,041
‫لكن الكثير من تلك الأفعال‬
‫لم يعكس طبيعتك الحقيقية، صحيح؟‬

1366
01:11:49,750 --> 01:11:53,000
‫أهناك تعريف آخر لهذا،‬
‫إن لم يكن، منذ سنّ يافعة جدًا،‬

1367
01:11:53,083 --> 01:11:54,583
‫ارتداء‬

1368
01:11:55,541 --> 01:11:56,500
‫قناع؟‬

1369
01:11:57,250 --> 01:11:58,625
‫حدث ذلك مع أبي أيضًا.‬

1370
01:11:58,708 --> 01:12:01,250
‫كم مرّة، في صباي،‬

1371
01:12:01,333 --> 01:12:03,833
‫أردنا أن يفتخر بنا آباؤنا؟‬

1372
01:12:03,916 --> 01:12:07,208
‫كم مرّة سعينا جاهدين لنيل رضاهم واستحسانهم؟‬

1373
01:12:07,291 --> 01:12:10,458
‫كم مرّة شعرنا بأن أحد إخوتنا‬
‫كان الابن المُفضل‬

1374
01:12:10,541 --> 01:12:12,416
‫وكنا نحاكي ما يفعله‬

1375
01:12:12,500 --> 01:12:15,708
‫كي نجعل آباءنا يفتخرون بنا‬
‫بقدر افتخارهم بإخوتنا؟‬

1376
01:12:15,791 --> 01:12:17,958
‫والكثير من تلك الأمور،‬
‫عندما كنتم تفعلونها،‬

1377
01:12:18,041 --> 01:12:19,750
‫لم تعكس طبيعتكم الحقيقية.‬

1378
01:12:19,833 --> 01:12:21,750
‫لم تكن جزءًا من جوهركم الحقيقي.‬

1379
01:12:21,833 --> 01:12:25,625
‫لكنكم فعلتموها لأنكم كنتم‬
‫تتوقون إلى مودّة آبائكم ورضاهم عنكم.‬

1380
01:12:25,708 --> 01:12:27,208
‫وماذا يُعد هذا، إن لم يكن‬

1381
01:12:28,500 --> 01:12:29,875
‫ارتداء قناع آخر؟‬

1382
01:12:30,375 --> 01:12:32,666
‫وهناك مثال آخر، العلاقات بين الأحباب.‬

1383
01:12:33,250 --> 01:12:34,916
‫العلاقات العاطفية.‬

1384
01:12:35,000 --> 01:12:38,000
‫كم مرّة سمعنا، أو قلنا حتّى،‬

1385
01:12:38,083 --> 01:12:41,125
‫"حبيبتي تُخرج أفضل ما فيّ من خصال"؟‬

1386
01:12:42,291 --> 01:12:44,291
‫وهذا قد يكون صحيحًا بالفعل أحيانًا.‬

1387
01:12:44,375 --> 01:12:46,833
‫لكن معناه الحقيقي عادةً هو،‬

1388
01:12:46,916 --> 01:12:49,208
‫"حبيبتي تُخرج أفضل نسخة من ذاتي،‬

1389
01:12:49,291 --> 01:12:52,541
‫أظن أنها أكثر نسخة ستعجبها."‬

1390
01:12:52,625 --> 01:12:54,375
‫لأن بعضنا يعرف طباع بعض عادةً،‬

1391
01:12:54,875 --> 01:12:56,750
‫ونعلم جيدًا أعباءنا النفسية والعاطفية‬

1392
01:12:56,833 --> 01:13:00,000
‫وخصالنا السيئة ومخاوفنا ومتاعبنا.‬

1393
01:13:00,083 --> 01:13:03,458
‫إن رأى أحبابنا شخصياتنا الحقيقية،‬

1394
01:13:03,541 --> 01:13:06,666
‫ينتابنا الخوف والهلع،‬
‫ظنًا منا أنهم سيلوذون بالفرار وسيهجروننا.‬

1395
01:13:06,750 --> 01:13:12,666
‫لذا سأكون الشخص الذي تريده حبيبتي،‬
‫لكيلا تهجرني وكي تحبني.‬

1396
01:13:13,166 --> 01:13:15,041
‫وما تعريف هذا، إن لم يكن‬

1397
01:13:16,916 --> 01:13:18,291
‫ارتداء قناع آخر؟‬

1398
01:13:18,875 --> 01:13:19,958
‫مواقع التواصل.‬

1399
01:13:20,500 --> 01:13:23,041
‫نشعر كأننا ترعرعنا معها، صحيح؟‬

1400
01:13:23,541 --> 01:13:25,125
‫وهل نظن حقًا‬

1401
01:13:25,625 --> 01:13:29,500
‫أن صفحاتنا الشخصية‬
‫تمثّلنا بنسبة مئة بالمئة؟‬

1402
01:13:30,458 --> 01:13:35,750
‫لأننا نفعل أشياء باستمرار‬
‫كي نُسعد أناسًا لا نعرفهم حتّى.‬

1403
01:13:35,833 --> 01:13:36,791
‫من أجل ماذا؟‬

1404
01:13:36,875 --> 01:13:37,875
‫من أجل متابعين؟‬

1405
01:13:38,458 --> 01:13:39,291
‫أو علامات إعجاب؟‬

1406
01:13:39,375 --> 01:13:43,166
‫هل نحن حقًا الأشخاص‬
‫الذين تجسّدهم صفحاتنا الشخصية؟‬

1407
01:13:43,250 --> 01:13:44,625
‫إن كان هذا صحيحًا، فسأقول،‬

1408
01:13:44,708 --> 01:13:47,166
‫"عجبًا، لا أصدّق أن هناك‬
‫أشخاصًا حثالة كثيرين إلى هذا الحد‬

1409
01:13:47,250 --> 01:13:48,333
‫كما أرى على (تويتر).‬

1410
01:13:48,416 --> 01:13:52,416
‫ولا أصدّق أيضًا أن هناك أناسًا يعيشون‬
‫حيوات ممتازة كالذين على (إنستاغرام)."‬

1411
01:13:52,916 --> 01:13:53,916
‫لكن هذا ما نفعله.‬

1412
01:13:54,416 --> 01:13:57,125
‫أنحن حقًا الأشخاص الذين نريهم للعالم‬
‫على مواقع التواصل،‬

1413
01:13:57,208 --> 01:13:59,166
‫أم إن الأمر مجرد…‬

1414
01:14:01,250 --> 01:14:02,375
‫قناع آخر؟‬

1415
01:14:03,291 --> 01:14:06,541
‫وفي حالتي تحديدًا، أنا شخص ذائع الصيت جدًا.‬

1416
01:14:06,625 --> 01:14:09,791
‫أحظى بشهرة منذ ما يقرب من 20 عامًا.‬

1417
01:14:09,875 --> 01:14:11,291
‫وعلى مدى الـ20 عامًا تلك،‬

1418
01:14:11,375 --> 01:14:13,916
‫كنت أريد دومًا أن أعجب الناس.‬

1419
01:14:14,000 --> 01:14:15,208
‫أردت أن أكون محبوبًا.‬

1420
01:14:15,291 --> 01:14:17,458
‫وواحد من أكبر هواجسي‬

1421
01:14:17,541 --> 01:14:20,666
‫هو أن يظن الناس أنني وغد،‬

1422
01:14:21,208 --> 01:14:24,416
‫أو ألّا أروق لهم، أو يظنوا أنني وقح.‬

1423
01:14:24,500 --> 01:14:28,000
‫أو، لا أدري، أن يظن الناس‬
‫أن الشهرة جعلتني متعجرفًا.‬

1424
01:14:28,083 --> 01:14:31,916
‫وكي أحرص على ألّا يحدث هذا،‬
‫أضع نفسي في المرتبة الأخيرة.‬

1425
01:14:32,791 --> 01:14:35,541
‫حططت من قدري ومنزلتي باستمرار،‬

1426
01:14:36,041 --> 01:14:38,041
‫لمجرد أن أجعل الناس يحبونني.‬

1427
01:14:38,916 --> 01:14:40,833
‫أخذت حتّى صورًا مع معجبين في دار جنازات.‬

1428
01:14:42,791 --> 01:14:46,791
‫لا أدري ما سرّ النجاح،‬
‫لكنني اكتشفت أن سرّ الفشل‬

1429
01:14:46,875 --> 01:14:49,666
‫هو محاولة إسعاد الجميع.‬

1430
01:14:51,625 --> 01:14:53,750
‫وعندما ترتدي أقنعة كثيرة،‬

1431
01:14:53,833 --> 01:14:56,625
‫في مرحلة ما، مهما كانت الظروف،‬

1432
01:14:56,708 --> 01:15:00,333
‫تصفعك الحياة صفعة قاسية جدًا،‬
‫عندما تصل إلى نقطة تحوّل،‬

1433
01:15:00,833 --> 01:15:04,833
‫وهذا لا يجعل كل أقنعتك تسقط فحسب،‬
‫بل يغيّر أيضًا هويتك.‬

1434
01:15:05,416 --> 01:15:08,708
‫وقد يؤدي حتّى إلى انهيار أُسس حياتك ومشاعرك.‬

1435
01:15:08,791 --> 01:15:12,416
‫أتتذكرون فيلم "إنسايد أوت"، الجزء الأول؟‬
‫الذي يدور حول فتاة صغيرة.‬

1436
01:15:12,500 --> 01:15:17,166
‫عندما شعرنا بأن كل شيء ضاع،‬
‫وانهارت تلك الجُزر التي كانت تبدو معينة.‬

1437
01:15:17,250 --> 01:15:20,625
‫جزيرة العائلة‬
‫وجزيرة الصداقة والجزيرة السحرية‬

1438
01:15:20,708 --> 01:15:23,333
‫وجزيرة التصرفات الطفولية وجزيرة الصراحة…‬

1439
01:15:23,833 --> 01:15:26,750
‫حانت لحظة في حياتي‬
‫عندما صفعتني الحياة صفة قاسية‬

1440
01:15:26,833 --> 01:15:30,333
‫ما جعل كل أقنعتي تسقط وكل جُزري تنهار.‬

1441
01:15:30,875 --> 01:15:34,625
‫وعندما نظرت إلى المرآة، لم أتعرّف على ذاتي.‬

1442
01:15:34,708 --> 01:15:37,708
‫وصدّقوني، هذا إحساس شنيع جدًا.‬

1443
01:15:38,541 --> 01:15:40,791
‫يمكنني أن أقول‬

1444
01:15:40,875 --> 01:15:44,500
‫إنني شعرت في فترة من الفترات‬
‫كأنني لا أقف حتّى على أرض صلبة.‬

1445
01:15:45,000 --> 01:15:46,791
‫هذا إحساس بالهجر،‬

1446
01:15:47,291 --> 01:15:50,250
‫وإحساس بفقدان وجهتك في الحياة‬

1447
01:15:50,333 --> 01:15:51,250
‫والخوف…‬

1448
01:15:51,333 --> 01:15:52,958
‫خوف شديد.‬

1449
01:15:53,041 --> 01:15:54,958
‫خوف لأنك تظن أنك لا تستطيع‬
‫مواصلة المضي قُدمًا‬

1450
01:15:55,041 --> 01:15:58,750
‫لأنك تخشى فكرة المضي قُدمًا،‬
‫لأنك لا تريد فعل هذا.‬

1451
01:16:00,041 --> 01:16:04,083
‫تعلّمت أن الصوفيين يسمّون هذا‬
‫"ليلة الروح المظلمة."‬

1452
01:16:05,500 --> 01:16:06,708
‫وبكيت.‬

1453
01:16:07,333 --> 01:16:10,583
‫ككلمات أغنية فرقة "مانا"،‬
‫"دموعي كفيلة بأن تملأ نهرًا أو محيطًا."‬

1454
01:16:11,291 --> 01:16:13,208
‫لكن على حدّ وصف "فيتوستا مورلا"،‬

1455
01:16:13,708 --> 01:16:16,916
‫"لن نتحرر‬
‫إلا عندما لا يكون هناك شيء لنخسره."‬

1456
01:16:18,333 --> 01:16:22,541
‫قبل أعوام، قرأت قصيدة شعر‬
‫من تأليف شاعري الحبيب "ماريو بينيديتي"‬

1457
01:16:23,208 --> 01:16:26,125
‫تقول إن الابتسامة أجمل بكثير‬

1458
01:16:27,041 --> 01:16:28,833
‫عندما تعقب دموعًا.‬

1459
01:16:29,416 --> 01:16:31,416
‫هذا أشبه بشروق الشمس‬

1460
01:16:32,166 --> 01:16:34,041
‫بعد عدة أيام من الأمطار الغزيرة،‬

1461
01:16:34,791 --> 01:16:38,083
‫ومن المحتمل أن يعقب هذا قوس قزح أيضًا.‬

1462
01:16:39,250 --> 01:16:40,916
‫عقب هذه العملية بأسرها،‬

1463
01:16:41,000 --> 01:16:44,625
‫لا أستطيع أن أقول لكم،‬
‫هل صرت شخصًا أفضل أم أسوأ من ذي قبل؟‬

1464
01:16:45,791 --> 01:16:48,583
‫ما أستطيع أن أقوله‬
‫هو إنني أكثر أصالةً من ذي قبل،‬

1465
01:16:48,666 --> 01:16:50,333
‫وهذا ما يهم حقًا.‬

1466
01:16:50,416 --> 01:16:52,833
‫لم أكن على سجيتي الحقيقية‬
‫أكثر مما أنا عليه حاليًا.‬

1467
01:16:53,333 --> 01:16:56,833
‫في الواقع، هذا يُذكرني بالرجل‬
‫الذي صادفته في المصعد، هل تتذكرونه؟‬

1468
01:16:56,916 --> 01:16:58,083
‫سألني، "أهذا أنت؟"‬

1469
01:16:58,166 --> 01:16:59,875
‫وأضحكني قوله ذاك.‬

1470
01:17:00,416 --> 01:17:04,250
‫ربما استشعر شيئًا ما فيّ‬
‫وكان يحاول أن يحذّرني.‬

1471
01:17:04,333 --> 01:17:06,125
‫لو كان أمامي الآن، لقلت له،‬

1472
01:17:06,208 --> 01:17:08,500
‫"أشعر بذاتي الحقيقية الآن‬
‫أكثر من أي وقت مضى."‬

1473
01:17:09,000 --> 01:17:10,041
‫وبالنسبة إليكم جميعًا،‬

1474
01:17:10,541 --> 01:17:14,041
‫إن مررتم بفترة حزينة في حياتكم،‬

1475
01:17:14,125 --> 01:17:15,833
‫أو إن كنتم تمرّون بها الآن،‬

1476
01:17:16,333 --> 01:17:17,666
‫فتذكّروا ثلاثة أشياء.‬

1477
01:17:17,750 --> 01:17:19,750
‫أولًا، اصمدوا.‬

1478
01:17:20,500 --> 01:17:22,375
‫اصمدوا. ستنتهي هذه المحنة.‬

1479
01:17:23,041 --> 01:17:26,791
‫ثانيًا، بما أنكم تمرّون‬
‫بهذه الفترة من الظلمة والألم،‬

1480
01:17:26,875 --> 01:17:28,541
‫فحاولوا أن تتعلموا منها.‬

1481
01:17:29,208 --> 01:17:31,250
‫لا تدعوا كل هذا يضيع هباءً.‬

1482
01:17:32,000 --> 01:17:35,166
‫وثالثًا، افعلوا ما هو أفضل بالنسبة إليكم.‬

1483
01:17:35,250 --> 01:17:37,416
‫افعلوا ما تشعرون بأنه الأفضل لكم.‬

1484
01:17:37,500 --> 01:17:41,083
‫وإن كان صباحكم كئيبًا، وشعرتم‬
‫بأن تلك العبارة المبتذلة على قدح القهوة‬

1485
01:17:41,166 --> 01:17:44,125
‫تعطيكم حافزًا إضافيًا‬
‫كي تغادروا المنزل مُحملين بطاقة إيجابية،‬

1486
01:17:44,208 --> 01:17:47,500
‫فافعلوا هذا، ودعكم مما يظنه الناس.‬

1487
01:17:48,666 --> 01:17:49,875
‫وسأقول لكم شيئًا آخر.‬

1488
01:17:50,375 --> 01:17:52,833
‫عندما يتمكن منكم الحزن على هذا النحو،‬

1489
01:17:53,666 --> 01:17:58,291
‫لا يرحل عن حياتكم بشكل تام أبدًا.‬
‫يكون أشبه بقطعة علكة ملتصقة بنعل حذاء.‬

1490
01:17:58,791 --> 01:18:01,250
‫وبالنسبة إليّ، عندما يظهر هذا الحزن،‬

1491
01:18:01,333 --> 01:18:03,708
‫يجلب معه دائمًا جرعة ثقيلة من الوحشة.‬

1492
01:18:03,791 --> 01:18:04,666
‫الكثير من الوحشة.‬

1493
01:18:05,458 --> 01:18:08,708
‫لأنني أشعر بأن العالم‬
‫يعجّ بقدر هائل من الصخب‬

1494
01:18:08,791 --> 01:18:10,541
‫والعدوانية.‬

1495
01:18:11,166 --> 01:18:14,041
‫وعندما يسيطر عليّ هذا الإحساس‬
‫بالحزن والوحشة‬

1496
01:18:14,125 --> 01:18:15,333
‫وأنا في منزلي بمفردي،‬

1497
01:18:16,750 --> 01:18:17,958
‫أتدرون ما أفعله؟‬

1498
01:18:19,625 --> 01:18:21,250
‫ألجأ إلى التفكير السحري.‬

1499
01:18:22,666 --> 01:18:26,000
‫وربما أجلس على أريكتي وأنظر إلى يميني…‬

1500
01:18:30,166 --> 01:18:31,500
‫وأرى البطانية.‬

1501
01:18:32,583 --> 01:18:33,916
‫وهل تدرون ما أفعله؟‬

1502
01:18:34,583 --> 01:18:35,541
‫أضمّها إليّ بقوة.‬

1503
01:18:36,125 --> 01:18:37,125
‫وأشمّها.‬

1504
01:18:38,000 --> 01:18:42,166
‫وأشعر بفكرة سحرية تتسلل إلى عقلي‬
‫وتجعلني أنظر إلى باب منزلي الأمامي،‬

1505
01:18:42,666 --> 01:18:47,083
‫وأفكر في أن كل ما لم يعد جزءًا من حياتي،‬

1506
01:18:47,166 --> 01:18:50,750
‫كل ما سلبتني الحياة إياه،‬
‫كل ما أحببته وضاع مني،‬

1507
01:18:51,250 --> 01:18:54,791
‫ذات يوم، بشكل ما، ستعيده الحياة إليّ.‬

1508
01:18:55,791 --> 01:18:58,333
‫ولا يهمّني مطلقًا رأيكم بهذا الصدد‬

1509
01:18:59,250 --> 01:19:00,541
‫لأن هذا ما أؤمن به.‬

1510
01:19:26,958 --> 01:19:28,666
‫شكرًا جزيلًا لكم و…‬

1511
01:19:30,708 --> 01:19:33,666
‫وإن كان هناك شيء آخر أودّ إضافته،‬
‫فسأقول إن الحياة دائمًا،‬

1512
01:19:33,750 --> 01:19:36,833
‫وأعني دائمًا،‬

1513
01:19:37,708 --> 01:19:38,708
‫تستحق كل هذا العناء.‬

1514
01:20:56,875 --> 01:21:01,875
‫ترجمة "نُهى محمود"‬